《交换人生》是一部笑料百出的喜剧片，让观众们在欣赏的过程中，感受到了一种放松和温馨的气氛，也让观众们陷入了沉思：我们的生命中，到底有哪些东西，才是最重要的？

少年时，陆小谷有一个美满的家，住在一条小巷中，他的梦想就是离开这条小巷。他是一个很害羞的人，一着急，就会说不出一句完整的话来，他和他最要好的朋友，还有他喜欢的女孩金好。像一切腼腆的少年那样，陆小谷在心仪的对象面前，常常显得局促不安，语无伦次。某一日，他“发现了一件稀奇古怪的物品”，一夜间从少年陆小谷摇身一变成为了和金好相约约会的中年男子仲达，从而开启了一场令人哭笑不得的蜕变之路。

仲达这个外表看起来像个中年人，实际上却有着小谷灵魂的人，按照好哥们的提议，精心策划了一场幼稚的约会，什么特大号的奶茶啊，什么游戏厅啊， KTV啊之类的，让从小就被母亲寄予厚望的金好，填补了许多儿时没有实现的缺憾，尽情地释放了自我。能干的精英法律人仲达不能带来幸福与满意，而这位有着一颗年轻心灵的“仲达”却能办到。在这儿，你可以很轻易地感觉到一种青春的美丽，没有踏入这个世界，没有那么多的阴暗，没有那么多的母性的创伤，没有那么多的虚荣，只有单纯的男孩对你一往情深，我深深地被感动了。

“我只想让你爱我的心，不要爱我的身。”陆小谷化身仲达，他不想用别人的身子，和自己心爱的女孩亲密接触，他惊恐的将女孩从自己的怀里推了出去，那一刻，他是那么的单纯，那么的美丽。在这个爱情已经渐渐淡出舞台的年代，生活中充满了分分合合的快餐时代，如果有人告诉你，我要你爱的是我的精神，不要是我的身体，或许很多人都会认为这是一件很好笑的事情。在我们说“爱我就给我钱”的同时，我们也应该扪心自问，什么才是真正的爱情？

仲达是一个很聪明很老练的律师，他看似是代表着自己的立场，实际上却是从对方的公司那里接受了大量的金钱，这样的恶毒行为，他已经不是一次两次了，在影片中，他和金好在一起的时候，就是为了让金好通过她的账户接受贿赂，可以说，他是一个不择手段的人，完全就是一个反派。改变身份以后，他在陆小谷温暖的家中，受到陆小谷的双亲的温暖，仲达回忆起自己幼年的遭遇，通过这些微小的画面，他明白仲达之所以如此冰冷自私，是因为他的家境造成的。他的父母很小就离婚了，他的妈妈整天玩游戏，对他不闻不问，他的爸爸又重新组建了新的家庭，把他当成了可有可无的人，他从小就缺少关爱，所以他宁愿舍弃自己的财产，也要和陆小谷交换自己的位置，就是为了能和陆小谷的家庭一起生活。

陆小谷最大的愿望就是出人头地，可是现在，他却甘愿放弃一切，继续当一个忠于职守的男人，直到此刻，他做出的决定，让我们明白，一个温馨的家，是多么的幸福，多么的珍贵。从影片中，我们可以看出三种截然不同的生活方式，分别是仲达一个人生活的单身家庭，金好和她母亲相依为命的单身家庭，以及陆小谷一家五口温暖快乐的生活，原来，快乐的家庭并非没有苦难和苦难，只是因为他们彼此信任，彼此支持，彼此鼓励，彼此充满了爱心，所以他们会觉得快乐。

陆小谷一家人也遇到了很多问题，比如经常昏迷不醒的外婆，经常要吃药，家里很穷……但是当外婆说很累的时候，他的爸爸总是会想方设法让她高兴，当外婆说要吃晚饭的时候，他会帮外婆收拾桌子，开开心心地吃晚饭……一切都是那么的融洽。在人生的旅途中，每一个人都会有一段难以言说的故事，但是，如果每个人都能够认识到对家人的重视，懂得珍视家人，用耐心和宽容去管理家人，让家人充满着爱心，那么，我们就会一直拥有一个精神上的庇护所。就像是影片中所说的“被亲人所喜欢，才能拥有征服所有的勇气！”

金好的出现，让人浮想联翩，她就像是一个温柔的女神，又像是一个“女神经”。如此的金好，带着浓浓的喜感，让我不禁莞尔。但是，当跟交换过身体的“仲达”在 KTV里时，金好说出了自己的真实想法，说出了“这些年，我过着我母亲想要的生活”的时候，我才恍然大悟，为什么一个人会有“女神经”与“女神”的矛盾。她也渐渐迷失了自我。她对仲达没有好感，但是她的妈妈却非常的喜爱，于是她就经常出门和仲达见面。跟自己的妈妈发生争执，妈妈喊她停下，她就停下，让她坐下，她就坐下.........两个人在一个单亲家庭中，互相之间自然而然地会产生很强的联系，如果妈妈是一个比较强大的人，那么她的女儿就会作出更多的牺牲或让步，而在这个过程中，也是一个逐渐丧失自己的过程。

在这部片子的末尾，奶奶说：但愿这纷繁的世事，别把你给改变了。人生中，有太多太多的选择，但是，当你做出选择的那一刻，你要明白，做个自己喜欢的人。