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一、食材&配料
1. 主料
○ 海蜇头(适量,处理后取430克净料)
2. 辅料
○ 香菜75克、姜(适量,切丝)、葱(适量,切成眉毛葱,即切成细长的斜段,形似眉毛)、蒜(适量,切片)
3. 调料
○ 盐(适量,约3克)、味精(适量,约2克)、白糖(适量,约2克)、黄酒(适量,约10毫升)、胡椒粉(适量,约1克)、香油(适量,约5毫升)、米醋(龙门米醋,适量,约10毫升)、老抽(适量,约5毫升)
二、制作步骤
1. 海蜇头的预处理
○ 去腥与改刀:将海蜇头放入清水中浸泡,浸泡时间根据海蜇头的咸度而定,一般浸泡数小时至去除咸味为止。浸泡好后,去除海蜇头的根部,然后在海蜇头上打鳃花刀。鳃花刀的打法是:先将海蜇头平放在案板上,用刀从海蜇头的一端开始,斜着切入,深度约为海蜇头厚度的三分之二,刀距约为0.5厘米,然后将海蜇头转90度,再用同样的方法切,使海蜇头表面形成交叉的花纹,最后取430克处理好的净海蜇头备用。
2. 香菜等辅料的处理与调料混合
○ 香菜处理:将香菜洗净,去除叶子部分,只留下香菜梗,然后将香菜梗切成寸段,量取75克备用。
○ 调料混合:把切好的75克香菜梗、姜丝、蒜片、眉毛葱一同放入一个小碗中。接着加入3克盐、2克味精、2克白糖、10毫升黄酒、1克胡椒粉、10毫升龙门米醋、5毫升香油,用筷子搅拌均匀,使各种调料充分融合,调好的调料汁放在一旁备用。
3. 海蜇头的焯水与上色
○ 焯水:锅上火,加入适量清水,将水加热至70℃。用温度计测量水温或者观察锅底有小气泡缓慢上升时即为70℃左右。将打好鳃花刀的海蜇头放入70℃的水中快速烫一下,海蜇头放入水中的时间不要超过10秒,然后迅速倒出,用漏勺沥干水分。
○ 上色:将沥干水分的海蜇头放入一个容器中,加入5毫升老抽,用筷子轻轻翻动海蜇头,使老抽均匀地裹在海蜇头表面,上色后的海蜇头放在一旁待用。
4. 海蜇头的煸炒
○ 锅上火烧热,加入少许底油(约10毫升),油热后(可以看到油微微冒烟)将上色后的海蜇头倒入锅中,用大火快速煸炒,煸炒时间约为10 - 15秒,然后迅速倒出海蜇头,锅中留底油。
5. 最后的炒制与装盘
○ 另起锅上火烧热,将之前调好味的香菜梗等调料倒入锅中,用中火煸炒出香味,大约需要10 - 15秒。然后将煸炒过的海蜇头倒入锅中,与调料一起用旺火快速翻炒,翻炒时间约为10 - 15秒,使海蜇头充分吸收调料的味道,最后出锅装盘即可。
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一、食材&配料
1. 主料
○ 鲜猪肚尖5个(处理后得肚仁净料175克)、鲜鸡胗适量(处理后得净料150克)
2. 辅料
○ 蒜片10克、青蒜段10克、豆瓣葱10克
3. 调料
○ 盐3克、味精(适量,约2克)、胡椒粉(适量,约1克)、龙门米醋15克、生粉15克、白糖(适量,约5克)、花椒油3克、姜汁5克、黄酒5克
二、制作步骤
1. 食材预处理
○ 猪肚尖处理:
● 先将猪肚尖的油去除干净,然后把猪肚皮部分片掉。将处理好的肚仁放在案板上,用刀在肚仁表面打上网纹花刀。打网纹花刀的方法是:先从肚仁的一角开始,用斜刀以约0.3厘米的刀距切入,深度为肚仁厚度的三分之二,切完一排后,将肚仁转90度,再用直刀以同样的刀距切入,这样肚仁表面就会形成交叉的网纹花刀。处理好后取175克净肚仁备用。
○ 鸡胗处理:
● 把鸡胗的筋皮去掉,然后在鸡胗上打菊花花刀。具体做法是:先将鸡胗平放在案板上,从鸡胗的顶部开始,用刀向下切,刀距约0.3厘米,深度为鸡胗厚度的三分之二,切完一圈后,将鸡胗转90度,再切一圈,使鸡胗表面形成类似菊花花瓣的形状。处理好后取150克净鸡胗备用。
2. 腌制食材
○ 将改好刀的175克猪肚仁和150克鸡胗分别放入两个容器中。
○ 在放猪肚仁的容器中加入1.5克盐、2.5克姜汁、2.5克黄酒,用手抓匀,使猪肚仁均匀地裹上调料,腌制入味,腌制时间约15 - 20分钟。
○ 在放鸡胗的容器中加入1.5克盐、2.5克姜汁、2.5克黄酒,同样用手抓匀,让鸡胗腌制入味,腌制时间也是15 - 20分钟。
3. 调制碗芡
○ 在一个碗中放入1克盐、2克味精、1克胡椒粉、15克龙门米醋、5克白糖、2.5克姜汁,再加入15克生粉和10克蒜片。
○ 用筷子搅拌均匀,使各种调料充分融合,生粉要搅拌至没有颗粒,形成碗芡备用。
食材焯水○ 锅上火,放入大量的水(能没过猪肚仁和鸡胗即可),将水烧开。
○ 水烧开后,先放入腌制好的猪肚仁,焯水时间约10 - 15秒,看到猪肚仁变色卷起后迅速捞出。
○ 再放入腌制好的鸡胗,水爆时间约8 - 12秒,鸡胗变色后捞出。将水爆后的猪肚仁和鸡胗放在漏勺中控水。
5. 过油处理
○ 锅上火,倒入适量的油(能没过猪肚仁和鸡胗,约500 - 600毫升),将油烧至八成油温。判断八成油温的方法是:看到油面有明显的波动,并且有轻微的油烟冒出。
○ 当油达到八成油温时,将控水后的猪肚仁和鸡胗倒入锅中,用漏勺快速翻动,使猪肚仁和鸡胗在油中均匀受热,过油时间约5 - 8秒,然后迅速倒出,用漏勺控油。
6. 最后的炒制与装盘
○ 将过油后的猪肚仁和鸡胗再次放入锅中,同时倒入之前调好的碗芡。
○ 用大火快速翻炒,翻炒时间约10 - 15秒,使猪肚仁、鸡胗充分裹上碗芡。
○ 出锅前撒上10克青蒜段,淋上3克花椒油,然后装盘即可。
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一、食材&配料
1. 主料
○ 河虾300克、白萝卜50克、绿豆粉皮150克
2. 辅料
○ 芹菜1根
3. 调料
○ 9度白醋5克、鼎丰白醋5克、盐1.5克、野山椒10克、黑醋珠(适量,用于点缀)、糖5克(用于腌制萝卜)
二、制作步骤
1. 酸萝卜的腌制
○ 自腌白萝卜:取一斤白萝卜,洗净后切成适当的块状(如滚刀块)。将切好的白萝卜放入干净的容器中,加入50克9度白醋、50克鼎丰白醋、10克盐、5克糖、50克野山椒。
○ 搅拌均匀,使白萝卜块都能裹上调料。然后密封容器,放置在阴凉处发酵2天。期间可以每天打开容器进行查看,当白萝卜达到酸度和辣度的平衡时,腌制完成。腌制好的酸萝卜取出50克用于本菜品制作。
2. 河虾的处理
○ 新鲜河虾当日手剥:将新鲜的300克河虾进行手工剥壳。仔细地将河虾分为虾仁、虾籽、虾头和虾壳,分别存放,用于不同用途。
○ 虾油和虾汤的熬制:
● 在锅中加入适量的油(约50 - 100毫升),将虾壳和虾头放入锅中,用小火低温慢慢熬制。小火的火候要保持油微微冒泡的状态,这样可以使虾壳和虾头中的风味物质慢慢被萃取到油中。熬制过程中要不时搅拌,防止虾壳和虾头粘锅。大约熬制15 - 20分钟后,当看到虾壳和虾头颜色变深,油变得金黄且有浓郁的虾香味时,捞出虾壳和虾头,此时得到的油就是虾油。
● 在熬制虾油的锅中继续加入适量清水(约500 - 600毫升),将火调大,使水沸腾,然后转小火慢炖。炖煮过程中,虾头和虾壳中的鲜味会充分释放到水中,大约炖煮30 - 40分钟,得到虾汤。
3. 绿豆粉皮的泡发
○ 取150克绿豆粉皮,放入一个较大的容器中,加入足量的清水,清水要完全没过粉皮。浸泡时间根据粉皮的干燥程度而定,一般浸泡2 - 3小时,直到绿豆粉皮变得软糯。浸泡过程中可以检查粉皮的状态,用手轻轻捏一下,如果粉皮没有硬芯,就说明泡发好了。泡发好后,将粉皮捞出,沥干水分备用。
4. 烩制菜品
○ 起锅,锅中加入适量的虾油(约10 - 15毫升),油热后(可以看到油微微冒烟)加入腌制好的50克酸萝卜,翻炒1 - 2分钟,使酸萝卜的香味散发出来。
○ 接着加入熬制好的虾汤(约300 - 400毫升),然后放入300克河虾剥出的虾仁,搅拌均匀。
○ 再放入泡发好并沥干水分的150克绿豆粉皮,用铲子或筷子轻轻翻动,使食材混合均匀。烩制过程中要保持小火,让食材充分吸收虾汤的鲜味,烩制时间约5 - 8分钟。
5. 最后的调味与装盘
○ 出锅前,将1根芹菜洗净,切成芹菜粒,撒入锅中,同时加入之前剥出的虾籽。搅拌均匀,芹菜粒和虾籽可以增添口感与味道层次。
○ 菜品制作完成后,将其盛入盘中,在菜品顶部缀以适量的黑醋珠,即可上桌。
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