今日雨水|祛湿健脾这两招,赶走春困状态好

中国计划生育协会 2025-02-18 22:20:57

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雨水

雨水,是二十四节气中的第二个节气。《月令七十二候集解》曰:“春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨矣。”

中医认为,春困是由人体肝气旺盛和脾湿造成的。如何缓解春困?本期专家建议您吃这两样食物并配合穴位按摩,帮助您找回好状态!

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本文来源:健康报

编辑 | 康晓杰

校审 | 孙茜

策划 | 王菲菲 崔晨

投稿邮箱:cfpa529@163.com

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