对于挑灯夜战的学生党以及熬夜加班的打工族来说，一盏好的台灯就是贴心的帮手，不仅能在夜里照亮桌面环境，还能呵护眼睛健康，连着用好几个小时眼睛也不会干涩疲劳。最近我入手了书客护眼台灯L2Pro，它不仅具备传统护眼台灯的无蓝光、无可视频闪，还增加了“红光养眼”功能，真正做到Rg0护眼，减缓用眼疲劳，杜绝视力衰退。

外观设计非常简约时尚，纯白色的格调也符合当下的主流审美，能够融入不同风格的桌面环境。雾面质感的外壳做工很细致，没有明显的拼接缝隙。

圆形底座起到主要的支撑作用，适中的尺寸摆在桌面上不会占用太大的空间。底座正面集成了触摸交互按键，有小图标和文字标注，易于辨认，最前面还内嵌有一颗光线传感器。DC电源接口位于底座背部，输入功率是24V-0.75A。

灯臂分为上下两段，下半部分比较短，用于和底座连接；上半部分比较长，连接上面的发光面板。两节灯臂连接的位置以及上段灯臂和发光面板连接的位置都支持俯仰调节，相互配合可以调整照射的高度和前后位置。另外灯罩还支持左右180度旋转调节，用于调节朝向，比如在自拍或者直播的时候对着人脸，当做补光灯使用。

书客护眼台灯L2Pro采用自研的112颗SunLux灯珠作为光源，搭配外层的6合1扩散柔光板，引导光线完成多次折射和反射，在不影响亮度的前提下让光线更加柔和，中心照度达到普通台灯的115%。即便是把台灯摆在桌子一角，也能保证非中心区域的照度和均匀度，将近2米大的桌面也能完全照亮，符合最新“儿童近视防控”的要求。也正是得益于DT多维漫反射2.0技术，使得台灯的光线尽可能地模拟太阳光到地球的漫反射过程，99.8%还原太阳光，在小小的桌面上打开台灯就能营造出白天正常日照的效果。

不仅如此，书客L2Pro还搭载最新一代紫光激发全光谱技术，不仅从根源上抑制有害蓝光的产生，削弱蓝光的峰值，增加对人眼有益的天青光和绿光，同时还补全了对眼睛发育最关键的红光波段（670-690毫米波段），能够缓解用眼疲劳，大幅降低近视的概率。根据官方数据，蓝光含量比国标R0g还要低93%，真正做到了零蓝光刺激。再加上PLP光电处理器提供的稳定光源输出，完全没有可视频闪。

日常使用台灯的时候可以通过底座上的滑块手动调节亮度，当然也可以选择预设的夜灯、读书和工作三种模式，对应的亮度和色温都不一样。

如果你懒得调整，也可以打开“智能调光”模式，它会调用高精度光学传感器，对环境亮度、色温和光谱实现每秒钟120次的高频监测，再通过算法预测和响应光线变化，自动调整台灯的亮度和色温。你只管保持专注，剩下的它都自动帮你搞定。

这款台灯最大的优势就是RRT2.0红光养眼技术，在发光面板中间内嵌有专门的红光灯珠，打开“护眼模式”之后红光灯珠就会亮起，向台灯照射区域发射对人眼有益的红光波段，每天使用3分钟就可以。通过台灯增加红光的含量就可以激活眼球细胞的氧化酶C活性，促进细胞新陈代谢，同时过滤掉380-450nm的有害蓝光，保护视网膜和眼睛的其他重要组织，减缓用眼疲劳，降低近视的风险率。

随着年龄的变化，眼球对于红光的需求也在不断变化。书客护眼台灯L2Pro还针对3-18岁儿童设计了“三型分段”红光养眼，可以自主调节红光波段和均匀性，在视觉敏感期、学习成长期和视觉成熟期提供不同参数的红光波段，在专注学习之余为眼睛补充红光“营养”，改善视力状态，让眼睛保持清晰和活力。

除了明亮柔和的照明和红光护眼之外，这款台灯的很多细节也让我印象深刻。比如它利用OCLT光透镜技术配合高密度微棱晶板，通过四重折射和扩散光线减少了重影的问题，在看书或者写字的时候看的更清楚，不用费力去瞅，也在一定程度上缓解了用眼疲劳。

另外，书客L2Pro的显色指数达到了Ra98级，能够做到100%的色彩还原，晚上在台灯下做设计或者画画的时候就可以避免偏色的问题，提高工作和学习的效率。并且它还设计了45分钟定时功能，正好是一堂课的时间，到时间以后灯光闪烁提醒，就该站起来走走看看，劳逸结合效率才能更高。

到手用了小半个月，每天晚上在这盏台灯下看书或者工作，经常会很投入而导致忘了时间。和之前用普通台灯相比，眼睛干涩酸困的情况大有改善，中间再开上3分钟红光养眼，忙碌之余还能顺带给眼睛补充红光“营养”，挑灯夜战也不用担心损伤眼睛。再加上自然的模拟日光和智能调光功能，完全可以忽略台灯的存在，保持专注力，提升工作和学习的效率。