在当前这个时代里，广大老百姓为了追求更好的生活，总是肩负着很多的压力，每个人也都有自己的解压方式，有的人是运动健身，而也有一些人是在手机上解压的。

不过对于这种解压方式，央视曾多次报道是“圈套”，而且正逐渐掏空国人，国内有超8亿人已“被迫”陷入其中了。

通过运动、健身来解压，的确是非常有效的一种方式，但并不是所有人都喜欢，相较而言，躺在家中刷刷短视频似乎更容易被大众接受。所以这几年短视频软件逐渐爆火，广大民众也是被短视频深深吸引，无法自拔。

在进入到互联网时代以后，民众的生活方式就发生了巨大的改变，无论是生活还是工作，都离不开互联网的帮助，现在就连我们的娱乐也与互联网息息相关。之前的娱乐方式只有打游戏、逛淘宝，但现在民众还可以刷短视频。

目前爆火的短视频软件有快手、抖音、哔哩哔哩等，短视频软件的出现的确是给我们带来了许多的好处，这是我们无法否认的。就比如说我们可以在短视频软件上搜索好奇的资讯，软件就可以给你推送相关的内容，大数据甚至还会在之后2~3天的时间里一直推送有关信息。

在短视频软件兴盛之前，如果我们对某个问题存在疑虑，只能通过百度或者是查阅书籍才能找到问题的答案。而现在短视频软件也能够起到答疑解惑的作用，更重要的是，他还是用视频的方式来讲解的，更具有说服力，也更生动。

按理来说，外界应该会给予短视频软件，更多的认可和称赞才对，可是就连央视都多次报道称：短视频软件是“新圈套”，它正在掏空国人。央视为什么会说出这样一番言论？

当我们身处于一个公共场合，就会发现所有人都在拿着手机刷短视频，培养了一大批的“低头族”。大家浏览的内容倒是各有不同，新闻资讯、娱乐信息，在刷短视频的这段期间内，很多民众都觉得时间是飞快流逝的，稍不注意，一天的时间就过去了。

还有一些工作者，哪怕是在工作岗位上，都要趁老板不注意，看会儿短视频，像这样的工作状态，是非常不合理的，一旦被老板发现，必然会挨一顿骂，有可能会面临罚款，甚至被开除的情况。

由此可见，如果您没有较强的自制力，经常因为刷短视频而耽误正事，那么它就是影响你生活的毒瘤。短视频只是生活的调剂品，它无法全面的代替生活，如果你因为短视频而丢了工作，甚至疏远了与亲人之间的感情，那这就是得不偿失的。

现在的问题就在于，刷短视频还出现了低龄化的现象，很多小孩在三观未树立完毕的情况之下，就让他过早地接触网络世界，这是很不正确的。一部分家长为了让自己省事，就直接把手机交给了孩子，这就是一种不负责任的表现。

网络世界的内容是多种多样的，有积极健康的，但与此同时也有一些不良的，小孩子是没有办法对此进行分辨的。儿童有可能会在刷短视频的过程当中吸收到一些不好的思想，以至于影响到后期的心理健康成长。

除此之外，孩子对金钱也是没有概念的，当他们在刷视频看直播的过程当中，听到主播要求打赏，他们会在对方的怂恿之下不断刷着礼物，殊不知自己花的全部都是父母银行卡里的钱。

这样的情况在现实生活当中发生过不止一例，父母在发现事情以后，总是会对孩子大加责骂，要是他们在事情的初始阶段，就对孩子加以引导，并且以身作则，或许事情就不会发生了。

现在有多达8.73亿的民众已经成为了短视频的忠实爱好者，在这其中能合理控制时间的民众可能不到一半。绝大多数的老百姓都在不知不觉当中被短视频荼毒了，以为自己只是放松心情，可到最后才发现自己不仅浪费的时间，还耽误了工作，根本没有任何的收获可言。

并不是要求老百姓直接放弃短视频这种放松方式，只是希望大家可以合理的规划时间，不要把太多的精力耗费在无关紧要的事情上，因为到最后蒙受损失的只有我们自己。可以尝试着制定作息时间表，也许能够获得意想不到的效果。