老司机的自驾秘籍，带你告别驾驶疲劳！

同样是自驾出游，为啥有人累得像狗，有人却轻松似神仙？今天我这个自驾达人就来给大家唠唠那些不为人知的开车诀窍，让你的每一次出行都爽到飞起！

先说说我那朋友阿强，上次自驾游回来，那叫一个惨。“哎呀妈呀，这一路开得我浑身散架，腰也不是我的腰，脖子也不是我的脖子了！”可我呢，同样的路程，却优哉游哉，跟度假似的。这差别咋就这么大呢？

其实，关键就在于一些小细节。就拿座椅和后视镜来说吧，这可都是驾驶舱里的“风水宝地”，调好了，舒服得像在家躺沙发；调不好，那就跟坐老虎凳没啥两样。

我记得有一次和阿明出去，他一上车就瞎捣鼓座椅，然后就猛踩油门出发了。没开多远，就开始叫唤：“哎呀，我这老腰哟，要废了！”我扭头一看，好家伙，他那座椅背直得像根旗杆，腿也伸不直，这能舒服才怪呢！我赶紧让他停车，给他示范：“你看，把座椅往前移，脚能轻松踩住踏板，膝盖还能稍微弯曲；后背往后靠，手臂伸直，手腕刚好搭在方向盘 12 点位置，这不就妥了嘛！”阿明一试，立马喜笑颜开：“哎呀，这才是开车的正确姿势嘛！”

后视镜也不能马虎。我以前有个同事，开车总是慌慌张张，变道的时候老是差点蹭到旁边车，为啥？就是后视镜没调好，盲区大得像个黑洞。后来我教他，左后视镜让车身占四分之一，天地各半；右后视镜车身也占四分之一，但天占三分之一，地占三分之二。这样一调，视野开阔了，开车心里也更有底了。

再说说开车习惯。这就跟咱平时走路姿势一样，看着不起眼，时间长了影响可大了。有的人开车跟跟车有仇似的，死握着方向盘，身体前倾，眼睛瞪得像铜铃，累不累啊？

我有次坐顺风车，那司机大哥全程紧张兮兮，双手紧紧攥着方向盘，好像方向盘会跑了似的。我实在看不下去了，就跟他说：“大哥，你放松点，手臂肩膀自然点，又不是开赛车。”大哥半信半疑地松了松，过了会儿就说：“哎呀，还真是，轻松不少呢！”所以啊，开车的时候，咱就放松心态，手臂自然下垂，别搞得跟打仗似的。

还有个重要的事儿，就是要进入“心流状态”。啥叫心流？就是你开车的时候，那些操作就跟本能反应一样，不用脑子刻意去想。我有次和阿强出去，他刚开始开车那叫一个生硬，每一个动作都小心翼翼，跟刚学走路的小孩似的。没几个小时，就累得不行，还差点追尾。我跟他说：“你得把这些操作练熟了，变成肌肉记忆。起步、换挡、变道，都得自然而然。”他照着做了之后，果然轻松多了，还跟我打趣说：“这开车也能开出节奏感来了！”

家里有娃的朋友也别慌。带着娃开车确实让人头疼，小家伙在后面一会儿哭一会儿闹，你还得时刻盯着，能不累吗？我邻居就有招，每次出门前，先把后排儿童锁锁上，再给孩子装上安全座椅，小宝贝在后面乖乖的，他在前面也能专心开车了。

怎么样，这些秘诀是不是很实用？下次开车的时候，不妨试试，说不定你也能成为那个轻松自驾的老司机！大家还有啥独家开车秘籍，欢迎评论区分享，咱们一起把自驾之旅变得更爽！