生活中那些让人感觉透不过气来的沟通方式，你有没有遇到过这样的人呢？不管你说啥，他都能巧妙地把话题扯到自己身上，一张嘴就是“我……我……我……”，仿佛这世上只有他自己。
言好胜人者，必无胜人之处；能胜人者，自不居胜。语温内敛远比锋芒毕露有格局，谦逊包容也远比咄咄逼人更显姿态。真正厉害的人，从不刻意表现自己。
自我中心的沟通，堵住了交流的路先说说我的一个朋友小李吧。有回大家聚在一起吃饭，有人提到最近流行的那部电视剧，小李立马接茬儿：“嗐，那种剧我早看腻了，我追的那部剧才是经典，演员个个都是大腕儿，剧情那叫一个精彩，我都能背下来了。”大家本来还想分享分享对剧的看法，可被他这么一说，气氛一下就冷了下来。
没过多久，话题又转到了健身上，小李又开始了：“你们去的那家健身房太一般了，我办卡那家，设备全是进口的，教练都是专业冠军出身，我跟着练，效果立竿见影。”你看，这饭局上，大家原本热热闹闹想交流交流，结果被小李这么一通“我我我”，谁还愿意开口呀，最后那顿饭，大家都吃得很尴尬。
这种只顾着自己说，不顾别人感受的沟通方式，就像是一堵墙，把人和人之间的交流之路给堵得死死的。
别人想分享个事儿，还没来得及开口，就被拽到你的“我”世界里，长此以往，谁还愿意跟你唠嗑呀。
忽视他人感受，失了人情味我邻居家有个小哥哥，人挺聪明的，在公司里也是个小领导。有回他表弟来玩，俩人坐在一块儿聊天。表弟说：“哥，我最近在准备考研，压力好大呀，书看了好几遍，还是觉得心里没底。”按理说，这时候小哥哥该安慰安慰表弟，给点建议啥的。可他却来劲了：“考研算啥呀，当年我考研那会儿，那才叫难呢。我复习的时候，每天只睡三四个小时，书都快翻烂了，最后还不是轻松考上了。你呀，就是还没用功到家。”表弟听完，脸一下子就拉了下来，之后都不太爱搭理小哥哥了。
表弟找他诉苦，是想寻求点安慰和帮助，结果他倒好，一通“我我我”，把表弟给呛回去了。
这种沟通，完全没考虑到别人的感受，只顾着显摆自己，把人情味都给弄丢了。
赢了嘴上功夫，输了人际关系我以前有个同事老张，那可真是个“沟通高手”。每次开会，不管讨论啥议题，他都能把话题引到自己身上，还非得争个高低上下。有一次，团队在讨论一个新项目的方案，有个同事提出了个挺有创意的想法，老张立马就反驳：“你那想法太幼稚了，我之前做过类似的项目，我的方案才是最完美的。”然后就开始滔滔不绝地讲他的方案，把别人的想法直接给否了。结果呢，那次会后，好几个同事都对他有意见，后面团队协作的时候，大家都不太愿意跟他配合了。
老张这人呀，就是太爱在嘴上占便宜了。他以为自己赢了辩论，就能证明自己厉害，可殊不知，他把同事间的信任和合作给输没了。人际关系这事儿，可不能光靠嘴皮子功夫，得靠真心和尊重来维系呀。
放下自我，才能收获真情那我们该咋办呢？其实呀，改变起来也不难。就像我之前说的那位小李，后来他意识到了自己的问题，开始学着改变。再聚餐的时候，别人说话，他就不插嘴了，还时不时点头附和两句。慢慢地，大家发现小李变了，都愿意跟他聊天了，饭局的气氛也活跃了不少。
还有我邻居家的小哥哥，经过那件事后，他也反思了。再跟表弟聊天，就耐心听表弟说，还给表弟打气鼓劲，分享些实用的考研经验。表弟心里舒坦了，俩人的感情也亲近了不少。
说到底呀，沟通这事儿，不是非得争个你高我低，而是要多站在别人的角度想想，少说点“我”，多说点“你”“我们”。放下自我，才能收获真情，赢得好人缘。
用谦逊包容，开启美好沟通之门大家还记得作家金惟纯吧，他年轻时特爱说“我是这样想的”，可等他成为教授后，更愿意说“您是怎么想的”。这不就是最好的例子嘛。段位越高的人，越懂得谦逊包容，不会刻意表现自己，而是愿意倾听别人的想法。
咱们也一样呀，别总想着凸显自己，多给别人一些空间，用虚心请教代替自以为是，用耐心聆听代替“你听我说”。这样，我们才能开启美好沟通之门，让生活更和谐、更美好。
你有没有遇到过类似的让人窒息的沟通方式呢？又或者，你有没有啥好的沟通秘诀呀？欢迎在评论区留言分享哦，也别忘了点赞转发，让更多人看到这些有用的小智慧。
