临产前一个月,要做好哪些准备?

科学育婴小助手 2023-03-01 19:14:26

终于进入预产期了,此时孕妈妈的心情想必是既期待又紧张,这个时期感到不安的准妈妈会比较多,为了避免在分娩来临时出现措手不及的情况,准妈妈和家人们应该做好哪些分娩前的准备工作呢?

对处于临产阶段的准妈妈来说,每周的产前检查是必须坚持要做的,这是为了能够及时了解胎宝宝的情况,一旦有临产迹象,产检时就可以住院待产。在怀孕满37周以后,孕妈妈要学会分辨子宫开始进入生产模式的各种信号,比如感到肚子的紧绷感、不规律的疼痛以及前驱阵痛等,如果自己很难判定是不是阵痛发作,一定要去医院进行确认。

在孕36周以后,胎宝宝的身体功能基本就已经发育完全了,如果找到了时机,他们就会主动“出击”,所以为了在分娩来临时更加从容,准妈妈还要提前确认住院分娩的整个流程,并且熟悉一下产房的环境,避免在分娩时过于紧张。

另外,准爸爸在这一阶段应尽量陪伴在准妈妈的身边,即使需要暂时离开,也一定要保证随时都能和准妈妈取得联系,一旦准妈妈开始分娩,伴侣在一旁的鼓励会让她们更加有勇气去面对分娩的未知。

准爸爸还要将分娩时以及产后新妈妈和宝宝所需要的物品准备得一应俱全,不要等到分娩时或产后再去购买,因为那时的准爸爸面对着分娩时的慌乱以及宝宝出生后的忙碌,在采购这些物品时肯定会感到分身乏术。因此至少要提前一个月甚至更早就要着手准备待产物品。

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