人活到40岁，因为一次偶然的机会，才知道自己原来也可以做一字马。 但却让人意想不到的是，这是一次意外，因为下楼梯的时候一个不小心哗啦了一下，人从楼梯上摔了下去，脚踩的比较快，踩空之后直接拉了一个一字马。

幸好现在的裤子比较耐磨，竟然没有什么事。只不过人可就受罪了，直接被送进医院，差点成了植物人。

当然说的还是有点夸张，不过当时确实有点紧张。感觉很多骨头都断了，或者是碎了的样子。着实紧张了很久。幸好平时都有运动，身体的柔韧性和骨头的韧劲还是有的，在医院里做了一些简单的检查之后，就出院了。

假如说平时我也能够做这样的一字马，或许今天这一跤也就不会那么惨烈了。

都说运动很重要，在运动当中，我们能够得到健康的生活，还有完美的体魄。

比对一下这两个人的一字马，你觉得哪一个更加标准一些呢？