在最近的一场比赛中，火箭队的中锋申京再次让人眼前一亮。

这一次，他不仅在进攻端展示了出色的技术，特别是他的低位进攻和柔和的中距离投篮，更重要的是，他在防守端的表现也令人刮目相看。

火箭队主教练乌度卡在赛后采访时也特别提到，申京最大的进步体现在防守端，尤其是在篮筐保护方面。

对于这位年轻中锋来说，他的成长似乎进入了一个全新的阶段，而他的防守能力，尤其是篮筐保护的提升，成为了他转变为顶级球员的重要标志。

要知道，申京在上个赛季并没有像现在这样打得如此坚韧、全面，防守端的表现一直备受质疑。

他的脚步较慢，站位有时不够精确，尤其是在防守内线时，往往会被对方强力的进攻球员突破。

随着本赛季的到来，这一切都发生了变化。

申京不仅加强了自己的身体素质，更在细节上做了很多改进，尤其是在篮筐保护上，几乎可以说是脱胎换骨。

从数据上来看，申京本赛季的封盖数有了显著的提升。

根据最新的比赛统计，他场均能贡献1.54次封盖，几乎是上赛季的两倍。

这一变化，首先要归功于他在训练中的专注与努力。

乌度卡教练在接受采访时也提到，申京在防守端的最大进步就是开始学会如何更好地利用自己的弹跳和身体优势来保护篮筐。

这不仅仅是一个简单的封盖数字提升，而是他整个防守方式的改进，让他在防守时更具威胁。

申京的防守不仅仅局限于篮下的保护。

他在面对挡拆时的表现，也有了显著的进步。

乌度卡强调，申京不再像传统的中锋那样死守低位，他在外线的防守已经开始具备一定的威慑力。

在过去，传统中锋的角色通常是站在内线，等待对方的进攻球员来撞击，然后再进行封盖或抢篮板。

但申京的防守方式变得更加灵活，他学会了如何应对对方的挡拆，在外线进行有效的防守，甚至能在一些快攻中迅速回防，展现出不错的敏捷性。

这种转变，绝不仅仅是技巧上的进步，更多的是意识的提升。

申京不再单纯依赖自己的身体条件，而是开始在比赛中更加注重防守时的站位、时机和决策。

比如，他能够判断对方的进攻意图，在对方准备发起进攻时，及时调整自己的防守位置，这让他在封盖和抢篮板的机会增多，也有效地减少了对方的得分机会。

不仅如此，申京在与后卫和侧翼球员的防守对抗中，也显示出了自己在细节上的提升。

过去，申京的防守在面对速度较快的球员时，常常显得有些吃力。

但在本赛季，申京显然更加注重了自己在防守时的灵活性，尤其是在与对方后卫的对位时，他能够更积极地挤过对方的掩护，尽量减少对方突破的成功率。

这种进步，归根结底还是得益于申京对自己防守职责的理解与执行力的提高。

有网友也评论道：申京本赛季的表现真是让人惊讶，防守端的改进真的是太明显了。

作为一个年轻球员，他能够快速提高自己的防守能力，尤其是篮筐保护，真的是火箭队的福气。

申京的防守进步不仅仅体现在数据上，更重要的是他逐渐展现出了一种成熟的比赛思维。

有网友指出：过去大家总觉得申京在防守端总是有些大意，他虽然有能力去封盖，但总是时机掌握不好，导致经常错失机会。

而他的防守意识明显增强，站位更准确，封盖时机把握得也更加到位。

也有球迷表示，申京的防守还有一些需要继续提升的地方。

有网友评论：申京虽然在篮筐保护上有了进步，但他的防守站位还是有时会出现一些问题，特别是在面对更强对抗的球员时，他的防守强度有时会稍显不足。

我觉得他需要继续在这些细节上打磨，提升防守的连贯性。

而对于乌度卡来说，申京的成长无疑是本赛季最大的亮点之一。

乌度卡也曾多次提到，申京不仅仅是在篮筐保护和防守挡拆上表现出色，他在防守篮板和诱导对方投篮方面的能力也有了显著提升。

特别是在防守篮板的争夺上，申京开始更加专注于卡位和弹跳的配合，这使得他能够在防守回合中获得更多的篮板球，为火箭队提供更多的进攻机会。

申京的进步并非一蹴而就。

回顾他从上一赛季到本赛季的变化，可以看出他在防守端的提升，是经过了长时间的苦练和战术演练。

虽然他在进攻端的天赋依然出色，但正是他在防守端的细致打磨，让他逐渐从一位潜力股球员，变成了一个值得信赖的防守者。

有网友也提到：如果申京的防守能够再稳固一点，他可能会成为火箭队未来的顶梁柱。

现在火箭队的进攻火力已经非常强了，如果申京能够进一步提升防守，火箭的整体实力肯定能上升一个档次。

无论是从战术执行，还是从身体条件和防守意识的提升来看，申京的防守进步，确实让人充满了期待。

他的全方位进步，特别是在篮筐保护和挡拆防守方面的表现，都让火箭队的防守体系更加完整，也为火箭队在未来的比赛中提供了更多的可能性。

申京正在逐渐兑现他的潜力，他的防守能力的提升，尤其是在篮筐保护和挡拆防守上的进步，正是他迈向更高水平的关键所在。

如果申京能够继续保持这样的进步轨迹，火箭队未来的前景无疑将更加光明。

而对于申京个人来说，这不仅仅是一个篮球技艺的提升，更是他成长为顶级球员的标志。