在临床上，脑梗和心梗算得上是最常见的心脑血管疾病了，而对于这些心脑血管疾病来说，最重要的或许并不是治疗，而是预防，因为心脑血管疾病一旦发作，就很容易威胁人们的生命。这类心血管疾病的发病，多与血栓息息相关。

所谓的血栓，就是在人体的心脏和血管内，血液发生凝固或血液中某些有形成分凝集形成的固体质块，所以，在日常生活中，想要身体更加健康，那么就要保护好我们的血管健康，避免血栓的形成，而在平日里，若身体出现了这3种表现，多半就是血栓在“作怪”了，需警惕。

1.睡觉时流口水

睡觉流口水的情况，相信很多人都遇到过，但如果不是因为睡姿原因导致的流口水，而且总是单侧流口水，那么多数都是因身体内出现了血栓有关，一旦出现这种现象，我们就要引起注意了，这种情况通常在中老年人身上出现的几率比较大，所以更要在生活中提高警惕，如此或才能更好地预防心脑血管疾病，保护我们的身体健康。

2.肢体麻木

通常情况下，出现肢体麻木的诱因都是身体中的血液流通不畅，而在日常生活中，若是在坐久或蹲久之后会出现肢体麻木的感觉，那么就很有可能与血栓的形成有关，对此希望大家也能引起足够的重视，要知道，血栓的出现，会在极大程度上增加心脑血管疾病的发病率，是非常不利于身体健康的。

3.昏厥

血栓最常见的一个症状表现就是头晕，而日常生活中，很多人在早上起床时，都会有明显的头晕不适感，但若是这种不适长期存在，那么就需要引起注意了，最好及时去医院检查，弄清楚引起头晕的原因究竟是什么。

如果是血栓引起的，一定要及早干预，因为血栓在体内存在的时间越久，就很容易导致大面积的脑梗塞，还会出现肢体麻木、吐字不清、行走不稳等状况，严重的话，还会导致偏瘫或者是脑死亡。

而在日常生活中，想要预防血栓的形成，可以多饮用一些顺气血、疏通经络的茶饮，经过调理，或就可帮助预防血栓的形成，从而降低心血管疾病的发生风险。

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