Hello，我是娜娜，今日的时尚之旅又开启啦~

中年女人已经处于人生的中段时期，很多人都说处于这个年龄段的女人穿搭要以端庄得体为主，除了衣装要更偏向正式装，鞋履这一块也要多穿高跟鞋，以符合整体着装的稳重大气的穿衣风格。

但在实际生活中，大多数中年女人只会因为上班或特别的活动场合需求，才会去穿高跟鞋，看似浪漫又充满女人味的高跟鞋，经常是被束之高阁，没有那么多的用武之地。确实，高跟鞋很美，上脚率却不高，这期咱们来看看另外3双鞋，照样能让中年女人穿起来既舒服又优雅。    

一、为什么不建议中年女人裙子配高跟鞋

❌高跟鞋已成为时代的眼泪，日常穿显俗气

尽管高跟鞋是一种独具女性韵味的鞋子，它能大面积地显露出脚面皮肤，但它的外观既视感仍然充满了年代感，尤其是用裙子搭配高跟鞋，这两个单品组合在一起，一眼的老气感。特别是裙子和高跟鞋的款式都偏朴素正式的类型，一上身就把自己穿老了好几岁。

已经成为时代眼泪的高跟鞋，如今穿搭率比较高的也是在一些特定的上班场合中，舒适是职场女性的无奈，但在没有高跟鞋穿搭要求的情况下，高跟鞋早已经被女人们抛弃在角落。

❌高跟鞋对双脚损伤大，年龄已经不符合

中年女人在鞋子款式的选择上，没办法跟年轻时那样，毫无顾忌地去穿鞋，像高跟鞋这样的鞋跟设计，是细又高的鞋跟，在稳定性这一块很难满足需求。

前低后高的鞋子设计，会让身体重心往前倾，要想稳稳当当又快速地走路，十分困难。加上中年女人的身体状态已经不如年轻时，长时间地穿高跟鞋，对脚踝关节的损伤更大，恢复期又长，实在已经不符合这个年龄段的女人了。

二、40-60岁中年女人，穿这“3双鞋”更时髦优雅

第一双：时尚单品乐福鞋

【不挑年龄、又飒又有格调】

乐福鞋的英文名就是“Loafer”，它本身的意思就是闲散惬意的生活方式，乐福鞋的外形也确实释放出这种随性自然又轻松的气息，享受这种生活方式的女人，自然也很容易被乐福鞋吸引，是心灵上的相通。

尽管乐福鞋和裤子的属性很相似，大多数女人也习惯用裤子去搭配它，整体能给人一种清爽利落的既视感，不拖沓，行走之间也很舒服。当然，大家也可以尝试用裙子来搭配乐福鞋，这两者可以形成风格上的碰撞，带点混搭的意思，还不会给人留下太过刻板的印象，因为有了裙袂飞扬的画面，优雅氛围感会更加浓厚，更具女性的温婉感。    

第二双：减龄休闲的帆布鞋    

除了乐福鞋，帆布鞋也在这3双鞋的其中，对比而言，帆布鞋在中年女人之间的受欢迎程度要低很多，毕竟帆布鞋一开始出现在大众面前的时候，都是以学生为穿搭主体，这就给人大家留下了一种印象：帆布鞋属于学院风，不适合中年女人。

随着着装风格的丰富化，混搭的潮流化，帆布鞋也逐渐被大家所接受，中年女人就像发现新大陆一样，疯狂迷恋上帆布鞋，用它搭配各种裙子、裤子。

注意点：帆布鞋要选长、窄，不选宽、短

当然帆布鞋的选择也有需要注意的地方，这点也适合其他鞋款，中年女人的着装风格还是以“优雅”为主，那么宽又短的帆布鞋，只会给人留下萌萌呆呆的印象，过于可爱，不够成熟，还非常木讷笨重。建议选择长又窄的帆布鞋，将帆布鞋的量感降低，对全身look不会带来太大的影响。    

第三双：粗跟奶奶鞋

【复古优雅风，舒服又提升气质】

关于奶奶鞋，近几年来非常流行，它和奶奶衫的概念相似，主要是追求舒服自然的穿衣方式，奶奶鞋它不浮夸，鞋子材质偏柔软，十分注重脚感，会让驾驭者有踩屎感。

外观特征：奶奶鞋的外形从正面看，它和普通的浅口单鞋一样，都会有三分之二的露肤面积。从侧面和后面看，可以发现它是粗跟设计，上脚会更加稳妥，行走之间带着高跟鞋的雅致，又不失休闲鞋的平稳。

总结：

从以上3双鞋的选择来看，中年女人果断抛弃高跟鞋并不会有多大的遗憾，这3双鞋也可以成为鞋柜的常备鞋履，切换着穿，还能展现出更多的着装风格。

在这里，不仅仅是穿搭干货的分享，也是对美丽的一种精神追求，如果你有什么疑惑的话，跟我留言讨论吧！