美味调剂生活,夏日炎炎正好吃-鸡丝凉面不可错过

食全十美 2023-06-06 13:58:34

还没到炎夏,最近的温度就已经急不可耐的宣告它的热情。虽然还没正式到夏天,但是凉面作为夏天的必备菜单,也可以先安排一下~今天就做一个鸡丝凉面吧。

准备食材:面条:360G 每卷60g、黄瓜丝50g、鸡胸肉50g、花生碎20g、料汁80g(陈醋、生抽、白糖、香油、老干妈辣酱)、料油50g、老干妈15g、葱段5g、姜块5g

操作步骤:

1、鸡胸肉撕掉表面薄膜清洗干净,黄瓜用擦丝器擦成丝,葱段切大块,姜片拍散;

2、锅里倒入冷水没过鸡胸肉,放入葱块、姜块开大火烧开,煮开后用勺子撇净浮沫,继续煮上8分钟入味后关火;

3、煮好的鸡胸肉不用取出,放在煮过的汤水里浸泡至彻底变凉,捞出后用手撕成鸡肉丝备用;

4、锅中倒入清水,大火煮沸后,放入面条煮熟,反复过冷水冲凉,沥干后,捞出备用;

5、捞出的面条放适量熟油搅拌均匀,让面条分散不粘连在一起,倒入容器中备用;

6、面条用熟油搅拌后,使用筷子将约60克左右面条卷成梭子形状;

4、卷好后将梭子面条均匀的码入盘中;

8、码好的面条上面依次放入黄瓜丝、鸡丝、花生碎等备料,喜欢吃豆芽的朋友也可以加入绿豆芽;

9、浇料汁后撒上香葱末上桌即可;

制作关键:

1、鸡胸肉一定要冷水下锅,煮开后持续加热时间不超过10分钟,保持口感;

2、鸡胸肉想更入味,煮好后不能捞出,要泡在煮过的汤水中放凉味道更加;

3、煮面时随时掌握观察面成熟的火候,以免煮老;

4、面条不宜卷的太紧,有蓬松感;

5、下好的凉面要当餐使用完不允许下餐或过夜;

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