7月28日是第13个世界肝炎日。今年，我国的宣传主题是“坚持早期预防，加强检测发现，规范抗病毒治疗”。

世界肝炎日的主要目的是进一步提高公众对肝炎防治的关注，呼吁全社会采取积极行动，促进早预防、早发现、早治疗等综合措施的实施，以及提高公众健康水平，努力消除肝炎的危害。

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然而肝炎早期临床症状让人难以察觉，且比较容易与其他疾病混淆。因此，要想真正做到早预防、早发现和早治疗，首先要对肝炎有全面的认识。只有这样，才能保护好我们自己的“小心肝”！

什么是肝炎？

肝炎是肝脏炎症的总称。肝炎主要有两种类型，即病毒性肝炎和非病毒性肝炎（自身免疫性、酒精性、代谢性、药物性肝炎等）。我们日常生活中所说的肝炎大多是指由甲型、乙型、丙型、丁型和戊型肝炎病毒引起的病毒性肝炎。

病毒性肝炎分类

病毒性肝炎根据感染的病毒不同，可分为5种类型，分别为甲型病毒性肝炎、乙型病毒性肝炎、丙型病毒性肝炎、丁型病毒性肝炎、戊型病毒性肝炎。

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甲型病毒性肝炎和戊型病毒性肝炎通常是急性的，预后良好。乙型病毒性肝炎和丙型病毒性肝炎可能会演变成为肝硬化，甚至最终发展成为肝癌。只有感染乙型病毒性肝炎的患者才可能患上丁型病毒性肝炎。

各型病毒性肝炎临床表现相似，急性期以疲乏、食欲减退、肝肿大、肝功能异常为主，部分研究病例分析出现黄疸；慢性感染者可症状轻微甚至可以无任何临床主要症状。

肝炎的传播途径有哪些？

传染性的病毒性肝炎其传播途径有很多种，主要包括粪-口途径、血液传播、母婴传播、性传播等。

1、粪-口途径：一般甲肝、戊肝通过粪口途径传播，主要是经过被粪便污染的水、食物、玩具等传播，传染源常为感染者和隐形感染者，易感人群多为儿童和青年。

2、血液传播：可见于乙肝、丙肝、丁肝，通过血液传播，一般包括输血、血液透析、吸毒、污染的医疗器械、共用牙刷等传播。其中丁肝不能单独感染致病，必须在乙肝病毒的辅助下才能致病。

3、母婴传播：乙肝、丙肝可以通过母亲怀孕时传染给孩子，但是可通过临床上进行抗病毒治疗，将病毒量控制在一定范围内，可以阻断肝炎病毒的母婴传播。

4、性传播：主要见于乙肝和丙肝，如果性伴侣患有乙肝或是丙肝，当在性生活过程中出现黏膜破损时，可能会导致肝炎的传播。因此建议固定性伴侣，注重性生活的健康。

日常生活中如何预防肝炎？

1、注意健康饮食，多吃蔬菜水果，补充足够的维生素、纤维素，有助于促进消化系统功能。

2、加强个人卫生管理，避免通过口粪传播，避免通过血液制品传播。

3、接种病毒疫苗，可以起到一定的预防作用。

4、切断传染源，尤其是生物因素引起的肝炎，如甲肝、乙肝、丙肝，一定要注意隔离。切断传染源后，还能起到有效的预防作用，防止肝炎的发生。

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