12月18日消息，日前，巴黎奥运会乒乓球女单奥运冠军陈梦接受了媒体采访，谈到了自己小时候训练刻苦，大年三十打球打到晚上回家只能吃年夜饭，爷爷很不高兴。

陈梦，女，1994年1月15日出生于山东省青岛市，1999年，陈梦的母亲将5岁的陈梦送至吴乃蝉处学习乒乓球。

几年后，陈梦又跟随董熙训练，陈梦在上二年级的时候，就可以战胜所有三年级的选手拿到青岛市冠军。

2004年，陈梦进入山东省体工队。

2007年，陈梦被调选送至国家队。

谈到如今的运动员打球条件，陈梦感慨道，“现在的场地，我觉得温度也特别好，很暖和，但是在我小时候并没有这样。而且我记得那个地，都是水泥的。”

“大年三十到晚上回家只能吃年夜饭。爷爷就很不高兴了，他就觉得一个这么小年纪的孩子，应该是有童年的时候，这么晚回家，我吃着饭吃着吃着。吃一会儿，我就会睡着，坐着就会睡着。就在我小的时候，当我不听话的世界。我妈会跟我说，你要不听话不带你去打球了。我就会听话！我就很喜欢，从小就很刻苦！”

主持人表示，“你们训练有时候可能很机械的，比我们想象中更加枯燥。”

陈梦表示，“我觉得每次去尝试或者说更新技术，新技术的时候，就需要不断尝试，记住这种感觉，其实需要反复去练习，形成肌肉记忆吧。”

记者又问她多久能够形成这样的肌肉记忆，陈梦思索了一下回答道：“大概每天上千次吧，我说的练的时间比较长的应该是反手拧拉这项技术。”

主持人表示，“在外人看来，这可能是个很微小的技术或者动作变化。”

陈梦回答道，“我觉得学会其实不难，很容易，但是如何在比赛中将这项技术去运用，发挥好，怎么练精。而且我在睡觉之前如果看了技术录像，就不是很好入睡，你不断会反复有那个画面，有的时候睡着了下意识会挥正反手动作。有大半年到一年时间，会反复练习，到巴黎奥运会时可以说完全掌握了这项技术。”