哈喽,大家好,我是晶晶!
你们有没有这样的困扰呢?每天下班回家,肚子饿的咕咕叫,却不知道要吃什么呢?怎么样吃才能吃的健康美味,还得简单容易做!真的伤脑筋呀!
不用着急,今天我来给你支个招,带来7天都不重样的家常盖饭,保证让你和家人吃的津津有味!
1、鸡腿肉滑蛋盖饭


2、辣炒扇贝肉盖饭


3、酱油豆腐盖饭




4、辣椒鸡蛋炒虾仁火腿肠盖饭



5、包菜粉丝盖饭



6、黄瓜鸡蛋炒香肠盖饭



7、辣炒鸡胗盖饭


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6、黄瓜鸡蛋炒香肠盖饭
7、辣炒鸡胗盖饭