内行教你买猪骨头,这2个部位实惠又美味。

登哥说美食 2025-02-22 18:42:02

走进菜市场,冬日的寒风就像一个不速之客,随时可能钻进我的脖领子。

每到这个季节,总能看见菜摊前围满了眼光敏锐的大妈们,她们对物美价廉的食材有着一双“火眼金睛”。

随着时代的变化,菜市场也悄悄发生着改变。

以前是买什么吃什么,如今则是怎么实惠怎么来。

今天,就来聊聊猪骨头的那点事儿吧。

月牙骨:肩胛骨上的美味

在猪的身上,肩胛骨也叫月牙骨。

这块骨头前段带着一些脆骨和肉,非常适合炖煮。

月牙骨的肉不但多,而且价格还低廉,可以说是吃货们的心头好。

多数人可能没有注意到这一点,总是习惯性地去买精排,肉贩一看就是个生手,价格也就没得谈。

月牙骨就不一样了,价格只有排骨的一半,性价比高得很。

推荐一道月牙骨土豆炖豆角,你肯定会喜欢。

月牙骨切成大小均匀的块,然后泡水去血水。

豆角摘洗干净,土豆去皮切成块。

月牙骨用冷水焯一下,锅中加料酒去味,水开后撇去浮沫。

高压锅里放入月牙骨,加入葱、姜、八角、香叶和花椒,焖上20分钟。

锅中放些油,加点白糖炒出糖色,然后把月牙骨放进去炒匀,最后加入焯好的豆角和土豆。

小火慢炖至土豆绵软,最后加点盐和胡椒粉调味,大火收汁就可以上桌了。

排骨边:性价比超高的选择

接下来说说排骨边。

排骨边其实是和大梁骨相连的一部分,肉贩通常会把它们剁下来售价。

大多数人只知道买整块排骨,而忽视了排骨边的存在。

与其花高价买精排,还不如选择价格不到排骨一半的排骨边,虽然肉质稍微发柴,但炖煮后口感还是相当不错的。

来试试用排骨边炖南瓜吧。

买来排骨边,先顺着骨缝切成小块,泡水去血水。

南瓜洗净去皮,切成块状。

排骨边同样需要冷水焯煮,去除血沫后捞出,锅里放油,爆香葱姜蒜,再加上一颗八角。

将排骨边煸炒至微黄,加入料酒和酱油翻炒上色,接着加入开水继续炖煮。

等排骨边焖至软烂时,把南瓜块倒进去,继续炖至汤汁浓稠,加盐、蚝油和胡椒粉调味,撒点葱花菜点缀,就可以享用了。

这种做法,既保证了菜肴的美味,又考虑到了实惠。

这样精打细算的过日子方式,非常适合普通家庭,特别是经常需要控制预算的我们。

冬季炖菜推荐:月牙骨土豆炖豆角

冬天里,最惬意的莫过于围坐一桌,喝上一碗热腾腾的炖菜。

这时候,月牙骨炖豆角和土豆绝对是上佳选择。

为什么推荐这道菜呢?

因为月牙骨肉多骨少,再加上豆角和土豆的清香,炖煮后的汤汁浓郁,搭配一碗米饭,简直让人垂涎三尺。

关键是做法一点也不难。

月牙骨提前处理干净,焯水去腥。

豆角和土豆的准备也不复杂,摘洗、去皮、切块,大部分时间就是等菜熟。

炖煮过程中,豆角的清香和土豆的绵软渐渐融合,汤汁中带着食材的原汁原味,加上月牙骨的咸鲜,每一口都是对味觉的极大满足。

排骨边炖南瓜:简单又营养

排骨边炖南瓜,不仅操作简单,还特别符合养生的理念。

南瓜的甜味与排骨边的鲜美相得益彰,煮出来的汤清香四溢。

炖煮后,排骨边的骨髓融入汤汁,营养极其丰富,是一道既养胃又暖身的美食。

平时,我们可以利用周末的时间,一家人围在厨房里忙活起来。

再忙碌的一周,这样的一餐都会让人觉得幸福满满。

大火收汁后的排骨边带着南瓜的香甜,伴随着家人们的欢声笑语,让寒冷的冬天也变得格外温馨。

尽管市场上各种高价的食材充斥我们的眼球,但真正的美味往往隐藏在这些不起眼却价格实惠的部位中。

通过选择月牙骨和排骨边,不仅提高了生活的品质,还节省了一笔不小的开支。

这样既经济又实惠的方法,何乐而不为呢?

总结起来,当寒冷的冬天袭来,我们不仅会更加依赖温暖的食物来慰藉身心,同时也会更加注重生活的品质和经济的智慧。

通过选择像月牙骨和排骨边这样的猪骨部位,我们既能享受美味,又能精打细算,何尝不是一举两得呢?

这些小小的烹饪细节,不仅是家庭生活中的一个小插曲,更是我们用心和智慧经营生活的体现。

下次再走进菜市场,不妨试着买些月牙骨和排骨边,享受一顿既美味又实惠的炖菜吧。

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