闪光灯频闪在普通摄影题材中的作用不太大，它属于一种特殊闪光效果的应用。如果你只是用闪光灯拍摄人像、产品、静物，或者用闪光灯打亮拍摄环境，频闪都用不到。频闪是在长曝光慢快门情况下多次闪光，拍摄出类似于多重曝光的连续运动画面的效果。

比如一张扑克牌，将它向上方抛起，给相机设定一个较长的曝光时间例如3秒，在快门开启状态下，让闪光灯多次闪光，也就是达到频闪的状态，这样就可以拍摄出这张扑克牌在抛起、落下这个运动过程中的多个影像，闪光灯每闪一次就可以将这个运动点位的扑克牌记录下一个影像，最终呈现在一张照片之中，好像是后期合成般的效果。

有些机顶闪光灯是带有频闪功能的，这种闪光灯多用于高速运动物体频闪效果的拍摄。例如高阶的佳能闪光灯600ex ii就具有频闪功能，它可以在一秒钟内实现多次频闪。这样就可以记录类似于高速运动的汽车、动作等，将它们拍摄成有运动轨迹般的重曝合成效果。

如果使用没有频闪功能的闪光灯，其实也可以通过手动闪光的方式实现频闪效果，只不过不能拍摄运动速度过快的物体。比如拍摄一张人像多重曝光效果的照片，可以将相机设置为慢速快门或者B门状态，然后手动设置好闪光灯功率，在长曝期间用手动激活闪光灯的闪光，每闪一次让人物换一个位置，换位置后再用手激活一次闪光，这样也可以拍摄成类似频闪的效果。

如果想选择具有频闪功能的闪光灯，原厂灯当然是最好的选择，与机身匹配度更好，色彩还原效果也最优，比如上文提到的佳能600ex ii就是个不错的选择。

但是原厂闪光灯价格比较贵，如果仅仅想玩一玩频闪，其实选择国产副厂灯也是完全没问题的，比如永诺、神牛之类的牌子，选一支功率大，带高速同步，带频闪功能的型号就可以了，几百元就能搞定。