现在，许多人都被“富贵包”所困扰，平时可能没有太大影响，但是一照镜子发现自己脖子后面有个包，瞬间心情都不美丽了。有时候出门，别人再问起来，更是让许多爱美人士崩溃，那这种富贵包到底是什么？怎么样才能消除掉呢？今天就让宣武医院王作伟主任给大家讲讲吧。

富贵包到底是什么呢？

它其实就是后颈部的脂肪增多，甚至是脂肪瘤。人们叫它富贵包，是因为这之前是有钱人才会长的，因为过去有钱人吃的好，才会积累很多脂肪，才容易出现这样的包。

但是现在许多人都会有富贵包，它长在脖子后面凸起来不是好看。说是富贵包，其实只是脂肪增多，甚至是脂肪垫、脂肪瘤，我们可以简单理解这里的肥肉多了。

富贵包做针灸、按摩、理疗，能消除吗？

这些方法基本都没有太大用处，其实这些按摩、针灸这些方法可以促进局部血液循环、放松颈部肌肉，但并不能长久的消除富贵包。很多人的富贵包和自身体态问题有关，如果您的富贵包很轻微，还不如注意改善自己平时的姿势。

跳操可以把富贵包跳没吗？

我们经常在网上看到一些治疗富贵包的健康操，那跳这些操有用吗？其实，这些操也没有太大用处。这是因为富贵包本身就是一个脂肪的增生，或者是脂肪瘤，而且聚集在颈部后方的脂肪，光靠跳操想给它减掉比较难。事实上，我们无论做哪个动作、哪种运动，都不可能只减某一个部分的脂肪，比如说您减肥，从160斤瘦到120斤，您的全身脂肪也会跟着减少，但不可能因为跳操就只减掉某个部位脂肪。所以大家跳这些操，活动活动身体，锻炼身体还是很好的，要是想拿它治病是不可能的。

那富贵包怎么样才能消除呢？

其实如果您的富贵包不是特别明显，根本就不需要治疗。它不是很美观，但如果只是略微凸起，在您能接受的范围内，最好还是不要管它，因为它没有其他害处。

但如果您觉得自己的富贵包特别大，特别不美观，甚至是影响正常生活了，比如因为富贵包衣领扣不上、长太大不能平躺着睡觉等情况，就需要治疗了，而对于这种富贵包只有一种方法，就是进行手术切除。