大众网记者 李文静 青岛报道

为提升辖区高龄老人的健康意识和预防疾病的能力，传递健康科学的生活理念。在崂山民政局统筹指导和沙子口街道办事处的大力支持下，4月2日，在清明节到来之际，沙子口街道社工站在董家埠助老食堂组织开展“艾”在身边，暖心慰老—清明节主题活动，给高龄老人们送去一份特别的关爱。

社工向老人们介绍了艾草锤的中医养生功效：艾草锤不仅具有宁神理气、安神助眠、驱蚊驱虫的作用，还能疏通经络，加快人体的血液循环。紧接着，社工带领老人们一起学习“拍八虚”，大家跟着节奏进行经络拍打，拍打过程中就要点进行说明，并着重强调拍打的“八不打”禁忌，以科学健康的方式让老人们掌握日常经络养生技巧。“艾草锤又比木质的柔软，又不像棉花的软塌塌，打在后背上很舒服，是一件很趁手的养生工具！”董大爷嘴角挂着笑容满意地说。

小小的养生锤，传递着暖暖的情谊，通过此次手工艾草锤活动，不仅促进了社区老年人情感交流，还加强了老人们的健康养生意识，锻炼了手脑协调能力。下一步，沙子口街道社工站将持续关注高龄群体的需求，努力提升老年人的获得感和幸福感。