第一句话、我们改变不了家族基因遗传，有些乙肝患者的基因非常容易突变。还有一部分人出生的时候就携带乙肝病毒，我们能做的就是在饮食、情绪、睡眠、运动等各个方面减少这些刺激对我们肝脏的影响。

第二句话、远离错误的认知和行为，错误的生活方式和习惯，长时间对肝细胞的折磨，最终会让肝脏忍无可忍。我之前就有一位东北来的患者，查出乙肝仍旧是酒不离手，等到后面肝硬化了才上心，治疗难度不仅加大，预后效果还没之前好。

第三句话、定期筛查和早期发现这一点至关重要，很多人却不当回事。早发现早治疗，乙肝肝硬化是可以调理好的，而且早期肝硬化很多都是可以治的。今天也是想和大家分享一下自己的心里话，希望对大家有帮助。

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