文|不可史意
编辑|不可史意
前言
一夜之间，奥运会的跳水比赛正式落定了悬念，相信大家的心情都一样，为中国跳水队是否能够拿到这枚奖牌而忧心着。
然而，全红婵的表现再次震惊世界，年仅十七岁的她拿到了巴黎奥运会10米女子跳台项目的金牌，这个荣誉非常来之不易。
赛后，全红婵第一时间找到自己的教练陈若琳，哭的稀里哗啦，谁又能想到，从东京到巴黎，全红婵付出了多少努力？而自己的教练又有多么辛苦呢？
十四岁成就世界冠军
全红婵这个名字相信大多数人都不陌生了，在中国跳水队，她的跳水成绩一直是遥遥领先的。
或许大家会认为，在十七岁的时候就拿到了世界冠军，这是非常傲人的一个成绩，可经常关注全红婵的人都知道，早在她十四岁的时候，她就已经是世界冠军了。
中国青年报-全红婵蝉联奥运女子跳水10米台冠军
在东京奥运会上，看起来瘦小的全红婵第一次来到这个世界级的舞台，面对这个陌生的运动员，一些观众并不是很看好她。
那段时间，全红婵身上也有荣誉的光环，只不过都是国内的一些奖牌，在国际上没有太大的影响力，但全红婵的实力是教练陈若琳高度认可的。
同样是女子10米跳台，全红婵的第一次尝试就震惊了世界。
一招“水花消失术”，让裁判都大吃一惊，观众的惊呼声络绎不绝，不敢想这真的是可以做到的事情。
不少网友都表示，全红婵10米跳水激荡起来的水花，都没有我烧开水激荡起来的多。
这直接让全红婵名声大噪，她的这个“水花消失术”也成了别人研究的内容，在当年，全红婵不出意外的拿下了东京奥运会的金牌，这也是她职业生涯的第一枚奥运会金牌，这一年，她也正好十四岁。
成功卫冕！全红婵夺得跳水女子十米台冠军
再现“水花消失术”巴黎再度夺冠
三年后，全红婵再次来到奥运会的舞台，此前因为疫情的原因，东京奥运会延迟一年举办，所以只有三年的时间来准备巴黎奥运会。
这三年的时间是全红婵身体发育的重要时期，很多时候，跳水运动员的体重和身高是影响成绩的关键因素，这需要及时改变入水的方式和技巧，以此来达到最佳的表演效果。
全红婵的身高明显长高了不少，体重也增加了一些，在跳水时做一些高难度动作就有些问题的。
比如207C这个动作，全红婵在这个动作上失误的次数是最多的，同时这也是难度非常高的一个跳水动作。
因为体重和身高的原因，全红婵急需找到更好的起跳方式和入水技巧，在这个问题上，她的教练陈若琳起到了至关重要的作用。
陈若琳也是跳水界的一代“跳水女皇”，她也是在十四岁那年打响名气，在2008年的北京奥运会上包揽10米跳台单人和双人的两枚金牌。
至此，陈若琳的名气达到巅峰，在随后的职业生涯中，陈若琳夺得的荣誉数不胜数，可惜的事，2016年她还是因为伤痛选择退役，不过她仍然为中国跳水事业奋斗着。
全红婵的跳水就是跟着陈若琳学习的，当东京奥运会夺冠以后，想要维持住辉煌，这是很难的一件事。
作为过来的人陈若琳深有感触，她凭借自己的经验让全红婵少走了很多弯路，在顶级比赛中，跳水运动员要拉开差距，那一定是对细节的处理。
而随着年龄的增长，跳水运动员都必须及时做出改变，可全红婵并不具备太多这方面的经验。
是陈若琳一点一点的去修改纠正，帮助全红婵完成高难度动作，她的陪伴也给全红婵带来了很大的自信。
这三年是非常不容易的，全红婵的身体发育是不可阻挡的，陈若琳只能随机应变。
其实因为身体发育的原因也给全红婵带来了很多烦恼，不说高难度动作，一些简单的动作她做的都没有之前好了。
但这并代表着她荒废了训练，为此，全红婵没有垂头丧气，反而迎难直上，昔日她能够站在巅峰，三年后的自己依然能。
全红婵付出了大量的时间和精力去训练跳水，据悉在一次关于全红婵家庭的采访中，父亲就透露过全红婵已经接近两年没有回过家里了。
很明显，这段时间就是在为巴黎奥运会做最后的冲刺，现在目标达到了，全红婵面对教练自然是喜极而泣。
全红婵每一次的“水花消失术”背后都有陈若琳的努力，而裁判给出的分数也不约而同的都是满分，这也意味着这是一次完美的动作。
从低谷到山巅
在成功的背后，有汗水的浇灌，当然也有泪水的艰难，每个人的成功都不仅仅只靠运气，如果成绩的背后一定有运气存在，那一定是少量的，最关键的还是努力。
现在很多人看脸、看背景甚至看财力，而像全红婵这样的运动员，能够依靠的就是自己的努力和心中的那份坚持。
她的冠军实至名归，和她搭档的陈芋汐同样也是一种心态的运动员。
而教练陈若琳也是在背后最默默无闻的一个人，她是真的热爱跳水，从运动员到教练的转变证明了这一点。
即便自己退役，但陈若琳还是凭借跳水的经验，教出了全红婵这样优秀的学生。
值得一提的是，中国跳水事业的发展是充满了荆棘的，此前因为一些裁判给我们带来了很多不公平的待遇。
现在，曾经的跳水女皇郭晶晶已经坐上了裁判长的座位，她的存在势必会给每一个参赛的运动员带来最公平的保障。
不知不觉间，曾经的“跳水女皇”都已经退居幕后，但她们并没有离开，而是以一种另外的方式为跳水事业做贡献。
从低谷的山巅，陈若琳一直陪伴着全红婵，在这枚金牌的背后，注入了两个人的辛勤汗水。
在比赛场上，中国队也不会再受到不公平的待遇，在如此发展下，跳水事业一定会更加美好。
