在足彩道路上，没有人能够做到长赢不输。比赛中有赢有输实在是太正常不过的事情，但是当我们面对连红或者连黑的时候，心态却是截然不同的，连红自然不必多说，收获的心情总是愉悦的，随着连续的命中信心也会不断增加。然而当遭遇连黑之时，多数人都会陷入迷茫，心中对于赛后失利的恐惧被无限放大，不仅对心理上造成影响，甚至有可能影响到日常的生活，那么当遭遇连黑的时候应该如何处理呢？

以下几点，也许能够帮助大家在遇到困境时得到迅速的调整。

一、及时收手

最简单粗暴的方法也是最有效的止损方法，收手不玩。

这个时候心态失衡，心中只有一个想法我要翻本，已经无法保持冷静，这种状态下影响到对比赛的判断。

二、学会复盘

除去运气因素，连续的失利已经足够说明你现在的分析思路是不契合当前的市场。在与机构的博弈之中我们永远是处于劣势的一方，因为率先做出改变的永远只能是机构。此时我们需要做的就是进行及时的复盘。复盘不仅是对之前的错误进行弥补，同样是一个提升自我经验的过程。

三、选择擅长的比赛

很多人明知道自己其实对一些联赛毫不了解或者只有一知半解，但仍控制不住自己的欲望或心存侥幸心理，这和言多必失是一个道理。而且随着挑选的比赛越多，很难在思路上保持清醒。每个人都有自己擅长的联赛，为什么不将精力放在自己擅长的比赛上，有效的提高成功率呢。

四、做好资金规划

每个人都应该有一个自己的资金规划，规定自己的盈亏比上限，定好自己的止损线，一旦亏损到了这条线就得打住;定好自己的盈利线，赚够了也得打住，不要贪心。每个人的盈亏比上限都不一样，因此我们要制定最合适自己的上限。参照你自己过去的投注量与盈亏，按照你的成绩来设定合理的盈利及亏损限额。每天给自己规定投注金额，只能少不能多。我们要永远记住，玩彩的目的是为了盈利，而不是一直是在保本、回本。

五、正确跟单

很多朋友自己并不会去分析比赛或是没有时间去分析比赛，这种情况往往都会选择跟单，有需求才有市场，这也是为什么现在会有这么多的人在推荐比赛，有些彩民喜欢短期跟红不跟黑，有些彩民喜欢长期跟，但无论是长期还是短期，难免都会遇到跟到连黑的情况，这种时候就需要根据自身的需求去进行调整。

六、改变心态

相信只有极少数的彩民能够真正做到将足彩茶余饭后的消遣，单纯的只是为看比赛增添一些乐趣，绝大部分彩民还是寄希望于能够依靠足彩有所盈利甚至发财，而能让彩民坚持下来的自然也是曾经尝到过的甜头，所以一旦当你出现连黑亏损，心态也会随之发生改变，所以如果能够改变心态，不把输赢看的太重量力而行，那么再次遭遇连黑的时候，不同的心境也许会对你有所帮助。

七 、不受他人影响

有人红就有人黑，一场比赛不可能所有人都看法一致，那么当比赛结束的时候总有人是对的有人是错的，所以当你遭遇连黑的时候很可能也是其他人连红的时候，越是这种时候越不能受到影响，生活中的许多烦恼，都源于我们盲目地和别人比较，而忘了正视自己，与其在一味攀比中劳神劳力，不如放平心态，想想如何让自己变得更好。

八、勇敢面对

在连黑的时候不要畏惧，一旦畏首畏尾将会带来一连串的负面效应。连黑并没有什么，成功的职业玩家都会经常遇上，何况我们这些普通彩民呢。如果仔细审视之后，发现自己并没做错什么，坚持投注计划了，也坚持按照自己的理论选择了，理论也经过以前实践的检验了，那就继续下去吧，一旦度过这段时期，你就会无比坚强和自信。

九、内心强大

每当遭遇连黑，内心深处很可能会对自我进行否定，比赛投注之前变得犹豫不定，比赛开始之后绷紧了神经盯着比分，当比赛再次是对家的球队取得进球领先，崩溃往往只在一念之间。这一切的根源，都源于内心不够强大。一个内心强大的人，能直面困境，战胜那个脆弱的自己。所以只有内心足够强大，面对连黑的时候我们才不会动摇

十、细节决定成败

造成连黑的有时都是我们非常容易忽略掉的细节，比如陷入了强队情结而不自知，过于注重指数而忽略了基本面，急病乱投医开始无脑跟单或者广撒网，常言道一着不慎满盘皆输，连黑的起因也许只是一件微不足道的小事，这种时候我们需要做的就是冷静下来，审视自己，不以物小而不为之，找出问题，及时调整。