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从健康和心理方面来说，看美女可能会带来一些好处。
首先，欣赏美丽事物可以促进身体和精神的放松，减轻压力和紧张情绪。观看美女可以带来愉悦感和愉快的情绪体验，这有助于缓解压力和焦虑[[1]]。
其次，欣赏美女也可以提高个人的审美水平和视觉素养。通过观察美女的姿态、表情等细节，可以培养自己的观察力和感知能力，从而更好地欣赏生活中的美好事物[[2]]。
然而，需要注意的是，过度沉迷于欣赏美女可能会导致对自身和他人的负面影响，例如对女性存在性别歧视或不尊重等问题。因此，适量欣赏美女是比较合理的。
