河北石家庄的一位90后年轻女子乔桑，多年来一直坚持每月只花300元。然而，她的工资却是其他人的几倍。令人感到不解的是，她在自己的88㎡的房子里只有6件家具。这引起了众人的好奇，但随后她因此登上了央视，成为了央视口中的“断舍离”女孩。那么，为什么一个薪水高的女白领要过这样的生活呢？
这位被称为“断舍离”女孩的乔桑今年已经32岁了。通过参加央视的一档节目，她进入了大众的视野。节目一播出，大家都感到非常惊讶。镜头里的乔桑穿着简约，晚上天色已晚，她提着一个帆布袋走进菜市场。
乔桑走到一摊菜前，指着快要蔫掉的菜询问老板是否可以便宜卖给她。老板回答：“当然可以。”乔桑满意地笑了笑，与老板商量好后，用手机交换了联系方式，并表示每天傍晚都会来买菜。这个场景让网友们在互联网上议论纷纷，为什么一个高薪白领要过如此节俭的生活，大家对这位“断舍离”的女孩更加感兴趣了。
事实上，早在乔桑上大学的时候，她花钱非常大手大脚，凡事都是有多少花多少。再加上父母对她非常宠爱，她从小就过着衣食无忧的生活，只要是她喜欢的东西，父母都会买给她。
大学期间也是如此，因为与父母不在一个地方，每个月父母会给她很多生活费。她和室友逛街时，只要看到喜欢的东西，有时甚至连价格都不了解，就会直接买下来。
由于想买的东西太多而钱又不够用，为了解决这个问题，乔桑在学校门口开始摆摊，想多赚些钱买更多的衣服。等挣到一些钱后，她就立刻去商场消费。她在购物时只要看到自己喜欢的东西，就直接刷卡购买，有时还会购买一些漂亮的首饰，不管将来有没有机会佩戴。购物结束后，她买的东西连车子的后备箱都放不下。
除此之外，在工作之后，乔桑的工资几年间已经增长了好几倍，加上收入高，她更加挥霍无度。由于乔桑每天工作繁忙，下班后觉得无聊，于是报名参加健身课和瑜伽班。单单这些课程的费用就占去了她半个月的工资，但她丝毫没有犹豫。出门跟朋友旅游时，她直接选择每晚3000元的高级酒店。如果想要潜水，她会花大价钱报名参加潜水课程，为了培养兴趣爱好。学会潜水后，她甚至还去考取了潜水证书。周围的人看到她的生活，羡慕不已。
然而，这种高消费的生活很快让乔桑陷入了一种怪圈。她虽然过得舒适，但总觉得缺少点什么。大学毕业时，为了丰富自己的人生体验，乔桑毅然决定留在北京，体验北漂的生活。于是，乔桑开始了她的北漂生活。
在父母的支持下，乔桑在北京找到了第一份工作，而且薪水相当不错。几年过去了，她成功地做到了白领的职位，收入水平非常高，凡事想要什么就能得到。
然而，这样的生活时间久了，她开始感到孤独。尽管在北京工作了这么多年交到了一些不错的朋友，但她还是会思念家乡的生活。有一天下班时，乔桑在电视上看到一个日本女子，每天只吃乌冬面，坚持了很多年，最终攒下足够的钱买下了一栋豪宅，这令她非常震惊。原来还有人可以如此节约存钱。
这则新闻给了乔桑很大的触动，她想既然别人都能做到，为什么自己不可以呢。于是，乔桑也决定尝试一下。第一步，她回到了老家石家庄。
2019年，乔桑决定开始整理物品，而在整理物品时，她才发现自己之前买了太多东西，这些年来花了不少钱。于是乔桑决定先不忙着整理物品，而是直接回石家庄购买了一套88㎡的房子。虽然在外地工作这些年攒了不少钱，但买房还是需要贷款，所以在父母的帮助下，乔桑贷款购买了这套房子。这样，乔桑终于有了一个小家。
乔桑开始装修新家，父母问她想要什么样的装修风格，她回答道：“越简单越好”。最后装修完毕后，她只布置了一些基本的东西，甚至没有买任何家具。
接下来，乔桑开始整理自己的行李。由于之前购买太多东西，整理行李的过程非常困难，她甚至对自己当初为什么会如此购物感到困惑。东西太多，搬运也非常麻烦，于是乔桑决定进行“断舍离”，扔掉或捐掉那些自己用不到的东西。
起初，乔桑觉得这些年购买的东西都非常有用，不舍得扔。但后来想了想，既然决定要“断舍离”，就要果断一点。于是，乔桑开始在新家打造简约的风格。鞋架上只放了两三双常穿的鞋子，衣柜里的衣服也很少，每个季节也只有几件衣服。之前她经常背名牌包，但现在只背简单的帆布袋。搬完家后，乔桑邀请朋友参加了乔迁之礼。朋友们一进门就目瞪口呆，因为之前乔桑家里几乎没有地方落脚，全都被买来的东西塞满了。曾经有人开玩笑说：“还有很多东西在快递站还没拆呢。”
朋友们看到乔桑的家如今变成了如此简约的样子，非常惊讶，都觉得她是不是遭受了什么刺激。乔桑告诉他们：之前在网上看到一个新闻，一个日本女子攒了十几年的钱买了豪宅，所以自己也想试试。她一说出这番话，朋友们都明白了她的意思，并且支持她的决定。
乔迁礼结束后，乔桑开始执行自己的计划。第一步是自己做饭，因为之前她几乎每天都在外面吃饭，花费不少钱。她买菜时惊讶地发现菜怎么会这么贵，于是只买一些便宜的菜。有时早上去买菜，有时晚上去买菜，渐渐地她发现傍晚买菜会比较便宜，因为有些菜在成熟度方面稍有问题，卖菜的为了把这些菜卖出去，选择以低价销售。于是乔桑和卖菜的达成了协议，每天他们会将这些低价菜留给她，等到她晚上下班时再来购买。乔桑坚持天天来买菜，有时卖菜的看到她一个女孩这么努力，还会赠送她一些菜。
除了在买菜上，乔桑在其他生活方面也非常节俭。之前每到换季时都会购买大量服装，以至于衣柜都塞不下。但现在，她只会购买几件衣服，非常节俭。
起初，乔桑的家里没有大件家具，等住了一段时间后，她才开始慢慢地购买家具。但她陆续只买了6件家具，包括床和冰箱等简单的家具。然而，随着时间的推移，乔桑仿佛对“断舍离”上了瘾，最终连床都送给别人了，只留下一个简单的床板和一床被子。床板旁边甚至没有床头柜，东西都摆放在地上。
由于之前乔桑过着非常富裕的生活，所以大家都认为这种非常简约的生活方式可能对乔桑来说不太适应，甚至觉得她坚持不了几天。然而，乔桑竟然坚持了这么久。
由于之前乔桑办的健身卡还没用完，为了不浪费，她下班后就去健身房，并在健身房洗澡，以此节省家里的水费。健身卡到期后，她开始在家里自己锻炼，通过在网上观看视频学习。2020年，乔桑开始拍摄短视频记录自己的生活。有时，她甚至会开直播与粉丝们一起练习瑜伽，非常快乐。
随着时间的推移，乔桑在这种极简的生活中找到了一丝快乐和充实感。这一事件在互联网上引起了轰动，许多人都钦佩乔桑追求“断舍离”的精神。
后来，乔桑在网上发布了视频，表达了将自己的“断舍离”计划转变为不消费计划的意愿，并征求粉丝们的意见。粉丝们对此非常支持，许多人表示要与她一起打卡。于是，乔桑开始了自己的不消费计划。不消费并不意味不花一分钱，而是将目前的消费水平降低一个标准，许多人纷纷加入了她的不消费计划。
在计划期间，乔桑开始提升自己，短短一年的时间里读了许多纸质书。尽管现在电子书越来越流行，但乔桑坚持读纸质书。由于越来越多的人加入打卡计划，央视的一档节目找到了乔桑，希望能够拍摄她日常的生活。乔桑经过深思熟虑后答应了节目组的请求。节目播出后，越来越多的人了解到乔桑这种极简生活的方式。乔桑在节目中说道，自己每个月只花费300元，而且已经坚持了几年。这让大家非常震惊，现在外出吃一顿饭可能都需要300元，但没想到乔桑一个月的生活费仅为300元。随着节目的播出，对此表示怀疑的声音很快就消失了，最终央视还称她为“断舍离”女孩。乔桑认为自己喜欢的生活方式就是最好的。
这个故事说明了乔桑的改变和她所追求的生活理念。通过简化生活方式和消费习惯，她达到了节约和满足的平衡，找到了一种更简单、更充实的生活方式，在社交媒体上赢得了众人的赞叹和关注。她传递出的“断舍离”精神也引发了人们对于生活方式的思考和感悟。
