说到脾胃的问题，我们得聊聊历史上的一位大人物，李东垣。这位金元时期的医学家，可是脾胃疾病的治疗专家。

他不仅医术高超，还留下了很多影响深远的医学著作，比如《脾胃论》、《兰室秘藏》和《内外伤辨惑论》。这些书对中医的发展有着不小的贡献。

想想以前，生活条件差，医疗技术也不发达，很多病症看起来都差不多，很难分辨。李东垣就发现了这个问题，比如“内伤热中症”和“外感六淫邪气病症”，这两种病症状很像，很容易让医生误诊，有时候后果还挺严重的。

所以，李东垣在老师张元素的指导下，深入研究了《黄帝内经》、《难经》这些经典医学著作，再加上自己的临床经验，写出了《内外伤辨惑论》。这本书帮着后来的医生更好地区分这些病症，今天我们要聊的方子，就是从这本书里来的，叫做厚朴温中汤。

厚朴温中汤是个常用的方子，专门对付脾胃气滞寒湿证。

这种病的症状包括肚子胀、疼，不想吃东西，舌头和脉搏也有异常。

为啥会这样呢？主要是因为脾胃受了寒湿的侵害，气机不顺畅。寒邪让东西凝固，湿邪让东西粘滞，这两种邪气在身体里滞留，和其他病邪混在一起，很难排出去。

它们还会阻碍气机的正常运行，让脾胃气机受阻，升降失常，然后就出现了肚子胀痛、不想吃饭、四肢无力等症状。中医觉得，对付这些症状，最好用温中行气、散寒除湿的方法。

厚朴温中汤就是为这种病症特制的。别看它只有七种药材，每种都特别重要。这七种药材是厚朴、橘皮、炙甘草、草豆蔻仁、茯苓、木香和干姜。它们一起工作，帮助行气除满、温中燥湿，让你的脾胃恢复健康。

这个方子里的厚朴，能燥湿除满，是主药；草豆蔻能行气燥湿、温中散寒，是辅助药。这两种药一起，能行气、燥湿、消胀。

陈皮和木香是常用的理气药，能帮助主药，增强药效；干姜和大枣能温暖脾胃，增强草豆蔻的散寒止痛能力；茯苓能渗湿健脾，炙甘草能调和所有药材，还能益气和中。

你可能会注意到，这个方子里的药材大多有行气的作用。虽然叫“温中”，但其实它更注重行气，是一个以行气药为主的方子，同时也能散寒燥湿。

不过，虽然厚朴温中汤对脾胃寒湿病症很有效，但不是所有肚子胀的病人都能用。

因为这个方子的药材都偏温燥，如果是因为气虚或者胃阴不足导致的肚子胀，就最好别用，否则可能会伤气阴，影响脏腑。

而且，这个方子主要是针对寒湿的，如果是热邪引起的问题，也不建议用。