导语：本轮强降雨形势大变，高温天气全面开启，7月19至20日天气预报！

今天是7月18日，又到了周四，再过明天一天又可以过周末了，时间过的真快，周二、周三河南豫东地区两天大暴雨，城市内涝导致家门都出不去了，就在家歇了两天，这个星期的五天班，也就上了三天，一周就这样结束了！

河南、山东等地的部分地区，在过去两天时间里，部分地区最大降雨量竟然突破了500毫米，根据中央气象台显示，本轮强降雨，部分地区出现了极端性降雨，真的可以用倾盆大雨来形容了，而且持续的时间比较大，两天不间断的暴雨，换做哪个城市都接受不了呀！

未来一个星期，我国还会出现大范围的强降雨，今天气象方面显示，我国北方地区已经全面进入到主汛期了，大家一定要注意防洪减灾。

7月下旬，山东、天津、北京、河北、陕西、四川、辽宁、吉林、广西南部、云南、海南、台湾等地，还会出现大范围的强降雨天气，以上部分地区还会出现暴雨甚至大暴雨天气，大家一定要注意防范！

而长江中下游及以南地区，在未来一个星期，也会出现降雨天气，这对于高温横行的南方地区来说，绝对是好事，从7月初开始，南方地区进入高温天气，一直持续到7月下旬，高温天气还在持续，39℃的高温天气全面开启，这是要把大家给热融化了呀！

7月19日，我国的强降雨已经停歇了，那条降雨带已经出现了断层，而且降雨强度也弱了很多，到了明天，除了在黄淮流域、江汉地区、四川盆地局部等地有降雨外，其他地区的降雨强度都比较弱，主要以晴天为主。

7月20日，降雨范围依然不大，强降雨地区主要分布在了山东、四川、吉林中部、云南南部等地，以上地区将会出现大雨甚至暴雨天气，最大降雨地区出现在四川东部地区。

到了7月20日，整个南方的大部分地区，都是以晴天为主，进入头伏之后，我国南方地区的气温越来越炎热，40℃的高温天气已经开始蔓延。

今天上午，气象部门发布了高温黄色预警，从高温黄色预警气象图可以看出，我国的高温天气正在迅速蔓延，今天白天，在新疆南疆盆地东部和吐鲁番盆地、内蒙古西部、甘肃河西、宁夏北部、河北中南部和东北部、北京、天津、山东北部以及江南大部、华南北部、贵州东部、重庆等地有35～36℃高温天气，其中，新疆南疆盆地东部和吐鲁番盆地、内蒙古西北部、甘肃河西、河北中部及上海、浙江、福建中北部、江西中北部、湖南中南部等地部分地区最高气温37～39℃，局地可达40℃以上。

随着本轮强降雨的结束，我国的高温天气迅速蔓延开来，到了7月20日，高温天气已经从南向北迅速扩展，华北地区的高温天气马上就与新疆和内蒙古地区的高温天气连成一体了，大家一定要多注意防暑降温，保证自身安全！