夏天来了，常吃1种豆，牛皮癣悄悄走。

大家好，我是北京公立三甲医院的白奶奶，主攻牛皮癣40多年，中医讲春夏养阳，秋冬养阴；利用夏季气温高、机体阳气充沛、体表经络中气血旺盛的有利时机，是治疗牛皮癣的最佳时期。

对于牛皮癣，我一贯遵循的治病理念就是综合调理，能不吃药就不吃药，药补不如食疗，如果能用简单的方法控制皮损，还不需要花什么钱，而且患者都能接受，效果还好，我想这种情况应该就是最好的结果了。

很多人问我，牛皮癣能不能去根，彻底给他治好，我说这个病是世界难题，我能做的就是用老祖宗传下来的宝贝控制住它，减少复发几率，实现临床治愈，想要去根最重要的还是体质，进而日常调护就变得很是重要。

常吃绿豆消一身“牛气”

夏天阳气旺盛，人体容易因气候炎热而产生“火气”，这些内热因素可能加剧牛皮癣的症状；因此，利用夏季的自然条件，通过饮食调理来清热解火益处多多，白奶奶建议大家可以每天喝一碗绿豆汤。

绿豆，作为夏季常见的消暑佳品，具有清热解毒、利尿消肿的功效。中医认为绿豆性凉、味甘，能够入心、胃经，帮助人体排除多余的热量和毒素，减轻体内热毒对皮肤的刺激。

绿豆对牛皮癣的辅助作用：

1、减轻症状：通过清热解毒的作用，绿豆能够减轻牛皮癣患者因内热引起的皮肤瘙痒、红肿等症状。

2、促进皮肤修复：绿豆中的营养成分有助于促进皮肤细胞的再生和修复，改善皮损状态。

3、调节体内环境：绿豆能够调节体内的阴阳平衡，减少内热对牛皮癣病情的不利影响。

绿豆汤可以辅助治疗牛皮癣，但中医药才是治疗牛皮癣的主要方式，所以大家千万不要相信“自愈”这种说法，一定要辨证施治。

我的门诊案例：

患者头部出现红斑和脱屑，经诊断为头皮牛皮癣；他曾使用外用药膏治疗，但效果不佳，病情反复，此次希望通过中医方法控制病情并消除皮损。

中医认为牛皮癣与体内湿气、热毒过盛有关，因此我在辨证后以清热、利湿、解毒为主，用《白氏银花解毒汤》加减，分阶段治疗。

经过1个多疗程的治疗，配合食疗调理，患者头皮症状得到缓解，红斑变薄变淡，脱屑也减轻，整体情况向好恢复。