年轻时，不要过度放纵自己，熬夜暴食，早早把身体搞垮。

年长时，不要过早放弃自己，早早进入混吃等死阶段。

夏天，没有保存好的食物最容易造成细菌感染，病人最开始的症状是腹泻、拉肚子。

老年人对脱水比较敏感，上了几次厕所拉稀之后，肾脏很快就受不了。

吃饭时尽量光盘行动，不要有隔夜菜。

清理不到位的生冷蔬菜、流黄蛋，同样会给人造成严重的腹泻。

最简单的灭菌是清洗干净和充分煮熟。

感染性腹泻一般口服3-5天抗生素就能缓解，如果腹泻次数较多，要及时补充水和电解质。

富人之所谓成为富人，因为敢于冒险。

资源足够，有充分空间输很多次，赢一次就能把所有之前输的全部赚回。

富人敢于冒险，不是因有勇气，而是有充足的知识储备。

觉得事情冒险，要么是资金不够，要么是知识不足。

出身在普通的家庭，给自己起码10年以上的时间慢慢积累。

被动收入大于支出，不需要出卖自己的时间进行工作。

焦虑、不安，又不敢辞职搏一把，离开公司的平台就分文不值。

一生能够积累多少财富，不取决于能够赚多少钱，取决于如何投资理财。

不在乎钱，于是真的没有钱。

看到别人投什么自己也去做，多半会亏得精光。

孩子发生惊厥，家长不处理才是最好的。

一般情况下，发生热性惊厥，99.9%的孩子会在5分钟内自行缓解，如果惊厥发作超过5分钟要尽快就近就医。

抠喉、灌油、灌水等，这些不仅救不了孩子，反而会造成二次伤害，甚至致死。

鱼刺本来卡在喉咙部位可以轻易取出，吞食饭团或馒头后，可能会导致陷到肉里，刺伤喉咙，取刺将更加困难。

有些鱼刺会被带入食道，食道紧贴大动脉和气管，如鱼刺扎破食道，扎入大动脉引起大出血或扎破气管引起感染，可能危及当事人性命。

喝醋基本上起不到软化鱼刺效果，即使能够软化，很久才能把鱼刺全都软化完。

喝醋时醋液在喉咙只能停留几秒钟就进入到胃部，会导致胃部不适，甚至烧伤咽喉和食道粘膜。

用压舌板，在家中可用筷子、牙刷，放在舌部前2/3处，观察整个口咽部，能看见的刺直接用手或镊子取出。

流鼻血时仰头举手，在这个姿势下，不但不会止血，还会将血液吞咽到食道和胃肠，刺激胃肠黏膜。

出血量大时，容易吸入气管及肺内，堵塞气道，导致危险。

当孩子烫伤时，抹牙膏、鸡蛋清、酱油不仅没有效果，还会导致细菌滋生和创面感染。

本来就不需要所有的人都了解，也没必要对全世界解释，做真实的自己就好。

人生是一条有无限多路口的长路，永远在不停地做选择。

每一个路口的选择没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。

理性决定一个人，时刻保持头脑清醒，不被他人和情绪左右。

游戏、体育和电子设备，堪称锁定直男的三大法宝。

男生对电子产品总有着狂热的迷恋。

一样东西是你真的有需要时，它就是必要的。毕竟人活着，要取悦自己。

年少难懂片中意，看懂已是成年人。

人心中的成见是一座大山，任怎么努力都休想搬动。

一旦世人认准一件事，便会形成一种固有思维模式，肆意评价定义别人的人生。

世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，该如何处之？

只需忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待几年，且看他。

我命在我，不由天;就算天要亡我，也绝不认输.

生而为人，很多事可以依靠自身努力改变。

太早相信命运，就输了。

你是谁，只有自己知道.

别太在意别人的看法，你是谁，自己说了才算。

人最大的“任性”是不顾一切坚持做自己喜欢的事，只有这样才可以说，这一生不虚此行。

一个人最了不起的成就，是为自己而活。

学技术的过程，辛苦又孤独，能最终学成，并成为行业佼佼者，都付出了异于常人的努力。

不是每个网红都能挣大钱，只有金字塔塔尖的那部分，才真正享受到行业的超级红利。

专注在自己的领域，事情做到极致，最终有所成就。

想要成为任何一个领域的顶尖人物，都不是一件易事。

一个人能做自己感兴趣的事是幸福的，但大部分根本不知道自己对什么感兴趣，甚至不知道自己真正喜欢什么。

学的东西都是多个领域的常识，但常识无法带来任何优势。

无论在什么领域，入门级的水平，都是最容易被取代的，薪资也是最低的。

在某个领域深耕，不断精进，才能提高自己的不可替代性。

真正达到某个领域的“高手”层次，即便将来不想再做这个领域了，在成为高手的过程中所获得的方法、能力，都会变成可迁移能力.

一年做十件事情，还是十年做一件事情，得到的回报不一样。

成为任何一个领域的高手，都不是简单的事。过程往往伴随无望、孤独、无趣，某种程度上讲甚至是反人性的。

能把一件事做到极致，想要的都会慢慢获得。

把一切平凡的事做好即不平凡，把一切简单的事做好即不简单。

在努力过程中找到适合自己的方向。

人要知足，宽容大度，不要把什么事都想复杂了。