鸡蛋很常见，在生活中不可缺少，很多人喜欢吃白煮蛋，也有人喜欢吃炒鸡蛋。

之所以鸡蛋很受欢迎，因为，里面含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素等营养成分。

但是，买鸡蛋的时候，有人说红皮鸡蛋好吃，也有人说白皮鸡蛋好吃。

而且，很多人可能，并不知道，红皮鸡蛋和白鸡蛋，两者之间有何区别，反正买的时候，碰到哪一种，就买哪一种。

也有人担心，自己买不到好的鸡蛋，那么，红皮鸡蛋和白皮鸡蛋，两者之间有何区别了？

1.蛋黄之间的区别

其实，很多人可能都知道，红皮鸡蛋的蛋黄，比白皮鸡蛋的蛋黄，要稍微大一点，可能，是因为红皮鸡蛋，摄入的营养比较高，而白皮鸡蛋摄入的营养，比较少。

2.蛋壳的厚度区别

红皮鸡蛋和白皮的鸡蛋，我都买过，我发现，红皮鸡蛋壳比较薄，而白皮的鸡蛋，它的壳是比较厚的。

蛋壳的厚度，可以保护鸡蛋的新鲜，如果蛋壳厚，可以防止鸡蛋干了，当然，鸡蛋是损耗品，每天都需要，摄入也多。

所以，无论是买白皮的，还是红皮的，都是可以的，根据自己的口味决定。

3.口感不同

每天都需要鸡蛋，尤其是很多人喜欢，早上一个鸡蛋，一杯牛奶，当早餐了。

煮鸡蛋的话，红皮的鸡蛋，柔性好一点，而白皮鸡蛋，口感正常，买的时候，看自己喜欢。

4.颜色区分

白皮鸡蛋和红皮鸡蛋，颜色不同，是因为品种不同，白壳鸡蛋源自于白兰黄鸡培育，而红壳鸡蛋由罗道红鸡。

所以，无法从颜色判断，是否是土鸡蛋，还是养殖鸡蛋，可以从个头和价格决定。

土鸡蛋也有红壳和白壳的鸡蛋，土鸡蛋的价格稍微，比饲养的鸡蛋贵一点，个头比饲养的要小。

第二，如何挑选鸡蛋？

1.摇晃一下，看看有没有声音

鸡蛋很容易干，放的时间长了，可能蛋黄就慢慢干枯了，所以，买的时候，可以拿起来摇晃一下，如果鸡蛋里面的，蛋黄比较丰富，摇起来有声音。

如果摇晃起来没有声音，还比较轻，这样的鸡蛋，可能并不新鲜，已经干枯了，买的时候不要买。

2.用鼻子闻

如果不会买鸡蛋，可以把鸡蛋拿起来闻一下，新鲜的鸡蛋，是又一股鸡腥味，属于正常气味。

如果闻到臭味，或者其他的异味，说明鸡蛋已经变质，坏掉了，买的时候不要买，坏掉的鸡蛋，真的奇臭无比。

结束语

红皮鸡蛋和白皮鸡蛋，营养成分，都是差不多的，只是口感不同，当然，相对于土鸡蛋来说，价格可能稍微低一点，口感不同。

总的来说，两者之间并没有，很大的区别，买鸡蛋可以随心所欲，但是，不要买到变质，或者已经不新鲜的鸡蛋，那么，你喜欢吃鸡蛋吗？