想证明自己的原因

你很努力，你很拼搏，你吃着别人吃不了的苦，你受着别人受不了的委屈。

在外人看来，你有毅力、有决心，只有你自己知道，你也和别人一样会累、会疼、会流泪。

只不过你会强迫和折磨自己，你把所有的苦都咽下，你把所有的累都扛起，只为了一句别人的认可。

你之所以会为了一句虚无缥缈的认可而如此对待自己，是因为你从未尝试过被认可的滋味。

你对爱和认可的匮乏让你变成了一头不知疲倦的野兽，只要嗅到一丝可能会被认可的气味，你就会拼尽全力的向前奔跑。

你以为你拼命跑过去就能被认可填满匮乏的内心，谁知道等待你的是一次又一次的失望，一个又一个新的陷阱。

自证的陷阱

那是一个又一个自证的陷阱，你需要证明自己很好、很优秀、很能干。

你之所以要去证明你很棒，是因为你觉得只有自己被认可为足够好的时候，才拥有被爱的机会和资格。

对你来说，爱不是常态，爱是在你满足别人足够多的要求时才能得到的特别奖赏。

你以为的爱是需要自己拼命才能得到的，所以你每次都会毫不犹豫的自愿跳入那些专门为你定制的自证陷阱。

向外求是一把枷锁

你可知道，你奋不顾身的希望被别人认可，就等同于把你所有的希望都寄托在别人的身上。

而恰恰是因为你赤裸裸的需求，正好成为了可以被别人控制的软肋。

别有用心之人可以轻易的利用你的弱点为你戴上一把你去不掉的枷锁。

你心甘情愿被别人锁住，因为你太需要别人对你的评价，你的命运就如此轻易地交付到别人的手中。

自我认可才是爱自己的表现

当然每个人都有被外界认可的需求，只不过小时候从未被认可过的你，长大后有了对被认可更加强烈的补偿心理。

你热衷于把被认可和被爱划等号，你觉得被认可就是被爱的表现，你疯狂的追逐别人对你的认同，却忘了自己的存在。

你忘了没有任何人真正在意你，更没有任何人会无条件的爱你，除了你自己。

你忘了与其盲目追求外界的认可，不如看到自己的存在，得到自己的认可。

请你静下来看看自己，请你闭上眼感受自己，请你体会自己的辛苦，理解自己的辛酸，认可自己的价值，拥抱自己的脆弱。

请你不要再寄希望于别人，请你自己给自己爱和认可，请你告诉自己，无论如何你都是世界上最独一无二，最值得被爱的存在。