2025年1月1日正式实施渐进式法定，延迟退休年龄改革，同时弹性退休制度暂行办法也在同一天落实。这是由人力资源部会同中央组织部和财政部，联合下发关于弹性退休制度暂行办法，也能够充分说明，2025年开始即将迎来延迟退休。

由于延迟退休是采用渐进式的办法，同时采用了弹性退休制度的方式，那么有以下这几种方式是可以选择。

我们所谓的正常年龄退休，并不是指男性60岁，女性55岁或者是50岁，而是只经过延迟退休以后的年龄，比如说女性要从55岁逐步延迟到58岁，这一部分女性最终的正常法定退休年龄就是58岁，当然在过渡阶段每个人的退休年龄，因此还是有所区别的。

选择正常退休的好处是，自己无需提前打书面申请，不论是通过工作单位，还是灵活就业者都无需提前打书面申请，到达正常的年龄去办理退休就可以了，这样的话只要你符合养老保险的最低缴费年限，都能够正常去办理退休，享受按月领取养老金的待遇。

根据弹性退休制度的暂行办法当中规定弹性提前退休，要满足，养老保险的缴费年限，比如说你在2030年之前退休，最低缴费年限就是15年的时间，如果是2030年以后退休，最低缴费年限就是20年的时间，总而言之，要满足最低缴费年限才具备弹性提前退休的可能性。

弹性提前退休，必须提前三个月向所在工作单位提出书面申请，但是弹性提前退休最早的年龄，不得早于原来的法定退休年龄，也就是男性60周岁，女性50周岁和55周岁。

弹性延迟退休，它并不是完全取决于自主自愿的原则，因为要和所在工作单位协商一致，只有工作单位同意以后，我们才能够去申请弹性延迟退休，并且弹性延迟退休也要提前一个月，向所在工作单位提出书面申请，才具备弹性延迟退休的基本条件。

在弹性退休制度暂行办法当中也明确规定了，如果你要选择弹性延迟退休，作为公务员和国有企事业单位领导人员和其他管理人员，是不得选择弹性延迟退休的，这一点我们也是需要注意的。

以上这三种选择我们究竟该如何选择，那么要根据自己的实际情况来决定。但是需要注意的是弹性提前退休，是完全取决于个人自主的意愿，不需要工作单位同意。你只要符合条件，一定是能够去申请弹性提前退休。但如果是弹性延迟退休，必须经过所在工作单位同意，假设工作单位不同意，那么我们就不能够再去弹性延迟退休了。

2025年退休新规正式实施，作为我们即将办理退休的人群，确实有了更多的选择，而且今后的退休年龄也不再是一刀切，它有一个时间范围的选择，既可以选择弹性提前退休，也能够选择弹性延迟退休，所以说给予。了我们更多的选择对于相当一部分的人群来说，也算是一个利好消息，因为有些人他可能愿意多工作几年，有些人可能不愿意多工作几年，都有了更好的选择。

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