今天分享我2025年读完的第3本书

【书名】《读书是一辈子的事》

【耗时】2天

【类型】个人成长

【作者】樊登

【本书简介】

读书能塑造一个人的一生：我们读什么书，就会成为什么样的人。读什么？怎么读？如何借由阅读，进而思考、践行？樊登历时4年，深度解读150本好书，超过1亿人次收听。他提出“读书是一辈子的事”的理念，并分享了自己的选书方法、速读秘密以及独立思考的窍门。此外，本书涵盖了樊登对认识自我以及如何成长的关键思考，以发掘内在天赋、不断精进、进阶突围贯穿个人的成长路径。旨在帮助读者改变固化思维，通过科学和心理学的有效方法，直面业已清晰的未来挑战，成为拥有终极竞争力的强者。

【本书书评】

接下来，你要做的，就是读书、思考、践行了。

你未必要成为影响全世界的伟人，但你一定可以成为一个更好的自己。

读到什么时候是个头呢？那得取决于你对生活什么时候失去好奇心。好奇心不死，读书不止。所以说读书是一辈子的事情！

回过头来想想前几年的光阴，的确是思想停在原地，没有任何的思考，过得浑浑噩噩，缺少的就是读书啊，没有看过一本书，没有任何的进步，一直在原地踏步，然后思想就跟不上时代的步伐，被社会所淘汰。

好在，在看到这本书之前，我已经觉醒了，首先做一个独立的人，经济独立，时间独立，自由独立，很好，实现了人身自由，做一个清醒的人才能看清眼前的迷雾，之前是多么的无知啊。

所以读书让人醍醐灌顶，特别是看到那本《在难熬的岁月里，做内心强大的自己》，让我明白了，人生才短短3万天，有什么是不能放弃的，有什么是不能想开的，有什么还可以继续执迷不悟的吗？

《认知觉醒》刷新了自己对认知的范筹，知道了如何去提高自己认话的质量，如何去实践，如何去觉醒，都是很好的书。

其实我们不管看哪本书，最重要的是看了之后要有自己的思考，然后再去实践，这样才能将读到的书化成自己的知识吸收了，如果只有输入，没有任何输出的话，这本书相当于没有看，就像一个人大鱼大肉的吃下去，但是没有消化，那他得多难受啊，同理的，我们接收到了书本中的知识，但是根本没有吃下去消化，那读书的意义何在呢？

有本书就叫作《幸福的方法》，作者是哈佛大学的本-沙哈尔教授，他在书里告诉我：幸福与状态无关，幸福是一种能力！很新鲜，今天又学到了，已经以为幸福是一种存在方式，原来幸福还可以被定义为一种能力，幸福的能力，多棒的说法，为他打CALL，仔细想想的确如此，幸福果然是一种能力，如果没有这种能力，你将无法幸福，所以我们要去学习如何将幸福变成一种能力。

幸福是对幸福的一种感知力，因为只有自己锻炼出幸福的能力的时候，你才会感知到幸福，感知到快乐，那是一种从内往外的心情愉悦，只有自己能够感知到的东西，我也觉得非常神奇！