开春之后，开始收拾家里卫生。

春天就意味着勃勃生机，家里的物品也需要断舍离一下，让家可以更好的呼吸。

这次断舍离的时候，我发现家里很多物品都该扔了，之前一直不舍得扔，把它们放在家里反而是占地方

“4种旧东西，再穷也不留”，家里要是有这些旧东西，该扔就扔吧，别放在家里囤着了！

下面就把这几种物品分享出来，大多数家庭基本都有，千万别不当回事。

01、穿不了的衣服

大家有没有发现，每次打开衣柜的时候，衣柜里面全都是衣服，但是挑来挑去都挑不到能穿的。

以前总开玩笑，说女生的衣柜里面，总少一件衣服。

其实这主要是因为，衣柜里面很多衣服已经小了，或者旧了，根本穿不了， 但是还不舍得扔，放在衣柜里面而已。

这些衣服放在衣柜里面，就是占地方，平时基本都不穿。

这次断舍离，我发现衣柜里面有很多衣服，已经发黄、发霉了，这样的衣服真的不能继续穿了，若是继续穿的话，可能会影响身体健康！

断舍离的时候，大家最好把不能穿的衣服，该扔就扔，这样衣柜里面也会变得清爽一些。

如果觉得扔掉很浪费的话，其实还可以卖掉，或者转赠给别人，都比放在家里闲置合适。

02、脏鞋子

我们平时穿的鞋子，如果已经脏了，或者发霉了、滋生了细菌，这样的鞋子就不要放进鞋柜里面了。

这次断舍离的时候，我发现鞋柜里面有很多鞋子，上面都有霉菌、还有一股难闻的异味，甚至有些鞋子尺码都小了，穿着也不舒服。

这些鞋子，基本全都塞在鞋柜里面，特别占地方，扔吧，还不舍得，留着吧，也不穿。

这次断舍离，我就把它们全都找出来了，超过1年以上没穿过的，我就直接扔掉了。

扔掉了这些不穿、尺码小的鞋子，我发现鞋柜瞬间清爽了不少。

大家可以检查一下鞋柜，鞋柜里面如果有发霉了、滋生了细菌，这样的鞋子就别继续穿了，该扔就扔，别不舍得。

03、涂层脱落的锅具

这次断舍离，家里每一个区域我都仔细检查了一遍。

就拿厨房来说，厨房里面该扔的东西，实在是太多了，比如，过期的调味料、掉瓷的餐具，还有涂层脱落的锅具。

平时我们买一个锅具，少说也要一两百，所以有一点点损坏根本不舍得扔，还是继续用。

但是涂层只要是掉落了，这样的锅具大家最好还是别继续用了，若是继续用的话，锅具涂层掉了后，会释放出来重金属。

这些重金属进入食物中，吃了重金属超标的食物，会影响到我们的身体健康，甚至会诱发各种疾病。

这些涂层锅，涂层只要是脱落，就不能使用了，使用的话，不仅会粘锅，还会导致身体不适。

所以，为了我们的健康着想，厨房里面只要是有涂层掉落的锅具，大家该扔就扔，别继续留着用了。

04、旧枕头

我们平时睡觉的时候，都会用到枕头，但是枕头如果用旧了，那么最好还是换掉比较合适。

大家可以检查一下家里的枕头，看看枕头有没有发黄、发霉，若是发黄、发霉了，最好还是别继续用了。

因为发霉、或者发黄的枕头，里面会滋生细菌和螨虫。

发霉的枕头里面，还会释放出一种叫做黄曲霉菌的物质，这种物质对人体损伤特别大，大家可别不当回事。

我们平时睡觉的时候，皮肤出油、皮屑、进入枕头里面之后，都会滋生细菌，螨虫也会越来越多。

我们长期睡在这样的枕头上面，螨虫会影响到我们的身体健康，甚至引起皮肤敏感、泛红，甚至诱发各种疾病。

我这次断舍离的时候，检查了一下家里的枕头，看到枕芯已经发黄了，或者发霉了，基本都扔掉了，打算换成新的。

枕头一般一两年左右更换一次比较合适，如果长期不换，可能会危害到我们的身体健康。

总结：

家里还是有这些旧物，还是抓紧扔掉吧，千万别放在家里了，放在家里就是浪费空间，滋生细菌而已！