妈生大油头，一天不洗头就又油又塌！更不敢用发膜和护发精油，担心一不小心就糊成一条一条的！这些年试过很多发膜，用完都是油腻腻的，很苦恼。我最近发现了几款不错的发膜，使用起来柔软顺滑，大油头也能使用，泪奔！终于有发膜能管管我们油头了！选发膜前一定要做好功课，为了避免家人们踩雷，接下来跟大家分享我的私藏干货，不会选的宝子们直接抄作业吧。
想拯救细软塌？可以通过以下几种方法来改善：
1、使用发膜：定期使用有蓬松效果的发膜，可以帮助增加头发的厚度和弹性。从而避免压垮头发，帮助头发保持轻盈和体积。
2、改变发型和吹风技巧：在吹干头发时使用圆刷，并尝试将头发根部向上提起吹干，这样可以增加头顶部的体积。
3、定期修剪头发：定期修剪可以帮助去除分叉的发梢，减少发质看起来更细软的现象。
分享一些实用的发膜选购技巧：
选购技巧1：成分不安全的不选
一款优秀的发膜以其安全的成分为基础，顶级品牌总是确保产品不含任何有害添加剂，如甲基防腐剂、过敏原或致癌物，从而保障使用者的头皮和发丝健康。相对地，有些品牌为了提高护发性能，常添加甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮等有害物质，这些成分的长期使用可能引发头皮瘙痒、脱发，甚至导致癌症。
选购技巧2：护发没效果的不选
市面上很多发膜大部分有假滑感，洗头的时候挺丝滑柔顺的，但是没过一会儿又变毛躁了。发膜没效果或者效果不持久的根本原因还是缺乏科学的组方原则。盲目的叠加成分不能增强发膜的护发成分，反倒适得其反，只有将高兼容性的优质成分与现代护发黑科技相结合，才能将护发功效发挥到最大，有用的同时效果更持久，因此研发很关键。
选购技巧3：吸收速度慢的不选
市面上的许多发膜具有较厚重和油腻的质地，容易吸收灰尘并且其渗透力较弱，导致使用之后虽头发表面油光可鉴，内部却依旧干燥。这些发膜的营养成分难以深入到发芯，而且吸收效果也差。加上它们不易均匀涂抹和彻底清洗，留下黏黏的感觉。因此，选择一款质地轻盈且吸收快的产品变得极其重要。
选购技巧4：鱼子酱成分谨慎选
世界上本没有亏本的交易。鱼子酱的成分和价格在市场上都是公开透明的，如果价格过于低廉的鱼子酱大多是假货，没有任何实际的功效。而自日本开始向海洋排放核废水后，含鱼子酱的个人护理产品的安全性已大打折扣。
发膜什么牌子效果最好？最好用的发膜排行榜前十名！这里是我对10款热门发膜的使用心得，大家可以参考一下。
第一款、拾宓发膜
118r/200g
安全指数：⭐⭐⭐⭐⭐
护发指数：⭐⭐⭐⭐⭐
洗感指数：⭐⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：安全有效，不伤头皮，可以降低97%头发损伤，护发效果堪比蛋白矫正
坚决拒绝低价劣质发膜！价格虽然很真的便宜，但是要承担使用油腻、假滑、不安全的产品给你个人形象和身体健康带来的损失，真心不值当！百元以下的发膜需要谨慎买！建议大家试试安全又有效的拾宓（mi）发膜。拾宓寓意“获得宁静和舒适”，作为“温和不刺激，多效合一”个护品牌开创者，其品牌创始人希望每个人都能通过洗浴洗净头皮、头发、肌肤表面的脏污，为发肤减负的同时也让心回归舒适和愉悦。真人实测见证卓越功效，据1000+真人实测数据报告反馈，99.99%认可使用之后发质有很大的提升。98.58%认可柔软顺滑升级，98.34%认可秀发轻盈蓬松，98.79%认可强韧弹性提升，96.23%认可打结分叉减少，98.92%认可香味好闻持久。
虽然小众，但是真好用，被1000+美妆博主亲测推荐。采用中医组方原则，将18种高兼容性的天然植粹与自研的修护、滋养和防御3重抗氧化黑科技相结合，根源强健秀发，改善干枯毛躁、分叉打结、暗哑无光和脆弱易断等问题。吸收很快，不假滑，闻着也很舒服，我超喜欢，真的会无限回购！
成分优质且浓度高。真实添加牛油果树果脂、积雪草提取物、白池花籽油和角鲨烷这4个大牌护肤品才会用到的优质成分到核心配方里面，为了追求品质不计成本。
它可以让毛躁的头发顺滑听话。将牛油果树果脂和角鲨烷等18种植物精油融合，靶向补充发丝营养，长效持留水分，协同润护发丝。使用后能保持头发三天不毛躁。
大沙发的家人们也可以试试这款。6种高兼容性的植物滋养精华复配后，能给头发注入所需营养，软化发丝，头发不会像之前那样又硬又糙。
第二款、欧舒丹发膜
350r/200ml
安全指数：⭐⭐⭐⭐
护发指数：⭐⭐⭐
洗感指数：⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：蕴含多种植物精华油，浓郁的乳霜质地
发膜什么牌子效果最好？最好用的发膜排行榜前十名！使用欧舒丹发膜后，被其天然草本的香气深深吸引，柜台小姐提到其含有五种精油成分，确实感觉到头发吸收了不少养分。
不过，对于油性头发的朋友们来说，可能会觉得头发用后更易出油。冲洗起来也相当费劲，容易留下不自然的滑腻感，价格方面也不算亲民，性价比不如一些价格更低的产品。总的来说，减少断发的效果还是可以的，但吸收效果不太理想，用完后感觉有点粘腻，不知道是不是我用的方法不对。这也是目前网上被吐槽比较多的一点。
第三款、馥绿德雅发膜
398元/200ml
安全指数：⭐⭐⭐
护发指数：⭐⭐⭐⭐
洗感指数：⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：添加双重海藻精华
发膜什么牌子效果最好？最好用的发膜排行榜前十名！使用馥绿德雅这款发膜，其乳霜一般的质地对于应用在头发上来说，确实能感觉到头发在使用后变得柔软，但这也带来了冲洗时的小挑战，需要花费更多的时间和水量确保彻底清洗。
对于发质轻微受损的人来说，它能提供一定的滋养，但如果你期待深层修复，这款产品可能不会完全满足你的需求。这款产品总体上在改善断发和柔顺方面效果明显，但头发很快就变得油腻。此外，它的质地很结实，挖起来比较难，吸收也没有预期的快。
第四款、潘婷深水泡弹发膜
115r/96g
安全指数：⭐⭐⭐
护发指数：⭐⭐⭐
洗感指数：⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：有滋养型、清润型和赋能型3款,香型是清新的木兰香
发膜什么牌子效果最好？最好用的发膜排行榜前十名！潘婷的深水泡弹发膜集合了三种不同的护发效果，包括黄色版的深度滋养、蓝色版的清爽感和粉色版的增强弹性，每款都融合了胶原蛋白和高浓度微珠技术，特别适合解决干燥发丝问题。
这些发膜以其木兰花的清新香气和便于携带的单独包装受到欢迎。但长发人群可能需要频繁使用，这在一定程度上降低了产品的性价比。另外，它的成分中融合了山嵛基三甲基铵甲基硫酸盐、苯甲醇等含有安全隐患的物质，长期使用应注意。
第五款、卡诗海源黑钻发膜
680r/200ml
安全指数：⭐⭐⭐⭐
护发指数：⭐⭐⭐⭐
洗感指数：⭐⭐⭐
一句话推荐：密集滋养深度补水，高端洗护价格较贵
发膜什么牌子效果最好？最好用的发膜排行榜前十名！卡诗黑钻发膜乳白色的膏体在使用上也相对清爽，不油腻。但是，使用这款发膜确实有些麻烦，需要用刷子涂抹然后等待一段时间才能冲洗。
它强烈的香水味对我来说太过头了，让我觉得有些不适。虽然使用后能让头发变得顺滑，但我认为它的性价比并不如一些我之前使用过的中等价位的产品。此外，它的配方中含山嵛基三甲基氯化铵、PEG/PPG/聚丁二醇西曲氯铵和丁羟甲苯等具有安全疑虑的成分，尤其是考虑到其售价，我觉得其性价比不足。
第六款、且悠润养香氛发膜
149元/200g
安全指数：⭐⭐⭐
护发指数：⭐⭐⭐
洗感指数：⭐⭐⭐
一句话推荐：包装设计充满少女心，适合轻度受损发质
发膜什么牌子效果最好？最好用的发膜排行榜前十名！且悠润养香氛发膜给我的第一印象是超级可爱的包装，使用起来的质地和香味也很讨喜，就像给头发做了个酸奶spa。它确实能让头发更顺滑，但在修复上就显得有些力不足了。
更适合日常维护已经健康的头发。我的使用习惯是头发稍微擦干后使用，涂抹均匀后快速冲洗，偶尔也会用浴帽延长作用时间，以期更好的柔顺效果。这款产品的柔顺效果还不错，但香味太重，晚上让我难以入睡。而且它的膏体比较硬，像果冻一样，我觉得不太好涂开。
第七款、spes黑松露修护膏
169r/258ml
安全指数：⭐⭐⭐⭐
护发指数：⭐⭐⭐
洗感指数：⭐⭐⭐
一句话推荐：添加了黑松露和鱼子酱成分，有基础柔顺功效
发膜什么牌子效果最好？最好用的发膜排行榜前十名！Spes多肽黑松露护发素适合洗发后的简单使用，涂抹在湿发上1-2分钟，头皮处的处理时间更短，约30秒。油性头发的朋友们可能需要避免在头皮上使用。
虽然其含有黑松露和鱼子酱等奢华成分，但实际上这些成分的加入量很小，对于修复损伤发质的作用相对有限，主要还是作为日常保养健康发质的产品。总体上，产品的柔顺效果还可以，但味道我不太喜欢，有点像腐木。此外，它的核心成分里含有环五聚二甲基硅氧烷和二油酰乙基羟乙基甲基铵甲基硫酸盐，过敏的人用后可能会引发头皮瘙痒。
第八款、卡诗水光发膜
290元/250ml
安全指数：⭐⭐⭐
护发指数：⭐⭐⭐
洗感指数：⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：香型是清新愉悦的果香
发膜什么牌子效果最好？最好用的发膜排行榜前十名！卡诗水光发膜，质地是淡紫色的轻乳质感，比较容易涂抹开。使用完的柔顺光泽的效果还是比较明显的，但是下一次洗头不用发膜就又变回毛躁了。所以要一直用，但是价格较高，250ml的就要290元了，性价比不高。
总体使用下来，它更适合有挑染需求的人群，其他发质使用起来的改善效果就不是很明显了哦。它是免蒸的发膜，将头发擦干至不滴水的状态涂抹在头发上，并停留3-5分钟就可以冲洗了。还有就是要尽量擦干在涂抹，湿用的效果真的不太行。
另外，可能因为成分中含有山嵛基三甲基氯化铵和西曲氯铵，对皮肤的刺激性较大，网上不少人抱怨用这款发膜后，脸上出现了过敏、红肿和长痘的现象。
第九款、若也蛋白霜
358元/180g
安全指数：⭐⭐⭐
护发指数：⭐⭐⭐⭐
洗感指数：⭐⭐
一句话推荐：自研的生物重组3D蛋白，起到强韧发丝的作用
发膜什么牌子效果最好？最好用的发膜排行榜前十名！若也蛋白霜对我这种沙性发质的效果一般。使用后，除了略有顺滑外，没能体会到其他显著的修护效果。不过，产品中的美藤果油确实让头发更加有光泽。
质地为白色乳霜，涂抹简单。但180g的容量对于我们长发用户来说，用得比较快，不太经济。另外，包装内的蒸发帽数量确实不足，希望厂家能改进。总的来说，这款产品的柔顺效果还不错，但使用时稍显麻烦。这不是免蒸发膜，而是发帽发膜，每次最少要花20分钟。对我来说，这有点费时费力。
第十款、三森万物发膜
149元/200g
安全指数：⭐⭐⭐⭐
护发指数：⭐⭐⭐⭐
洗感指数：⭐⭐⭐
一句话推荐：比较适合作为基础护理
发膜什么牌子效果最好？最好用的发膜排行榜前十名！三森万物发膜我在做攻略的时候发现有不少姐妹都觉得比较难冲洗干净，我自己在入手后也有相同的感受，虽说是轻乳酪质地，但是冲洗起来会有一中油油的假滑感，需要冲洗很久才能冲洗干净。但是洗完吹完后确实头发柔顺了
成分中添加了透明质酸，蚕丝胶蛋白等温和的护发成分，但是都是微量添加，不是主要成分，所有护发功效有是有，但是不多。对受损的发质没有很明显的改善。平时使用的时候停留2-3分钟就可以冲洗了，一般不会拿来做深层护理。名气很大，防断发的效果也不错，毕竟华熙生物挺出名的，但我觉得味道不太好闻，不够香，柔顺效果也没有达到我的期望，可能不太适合我的头发。
发膜什么牌子效果最好？最好用的发膜排行榜前十名！这是我的经验分享，如果你也想让头发恢复生机，试试发膜吧！记住，安全有效很重要，千万不要踩雷！头发是颜值的一部分，我们要保持它的健康和美丽。
