1981年，阳光刚好，微风不燥，17岁的少女丁岚从河南戏曲学校步入社会，成为河南话剧团的一员。
她以为，初入职场的她会有一个平静的起步，然而天意却为她安排了一个与众不同的归宿。
张鑫炎导演，对于他的名字，当时的丁岚或许并不熟悉。这位导演正酝酿拍摄《少林寺》这部影片，虽然已经决定了男主角李连杰，但对于女主角的挑选却非常挑剔。他想要的不只是一个容貌出众的女孩，而是那种能与青山绿水、柳岸花香相互映衬，有着烂漫气息的少女。鞭子挥舞之间，张导眼中的牧羊女应该有种难以言表的飘逸与美好。
几经挑选，张导越发感到焦虑，直到他踏入那家话剧团。在那里，他看到了正在练习的丁岚。当时的她，就像一只灵动的燕子，在戏曲的音乐声中起舞，身形轻盈，仿佛即将飘然而起。张导心中的画面，仿佛也随之起舞。他看到了那挥舞鞭子的牧羊女，与丁岚重叠在了一起。他知道，自己找到了。
《少林寺》不仅火爆全国，票房佳绩也让张导胸有成竹。而那名扮演牧羊女的丁岚，名声鹊起，成为了国内炙手可热的新星。各大影视项目纷至沓来，希望能够邀请到这位新锐女星主演。
但生活，总是不断给予我们选择。丁岚接受了新加坡与中国合拍的《桃花扇喋血记》，从此走上了一条不同的道路。那部戏，为她带来了不同于《少林寺》的评价，也成为了她生命中的一个转折。
1964年，河南郑州，丁岚出生于一个普通的家庭。那个时代，很多家庭难以承担教育费用，但丁岚的家长却对她的教育充满期望。他们明白，要想改变命运，教育是关键。但少女的丁岚对于传统的学业并不感兴趣，反而是艺术课吸引了她。父母看到了她的才华和兴趣，决定支持她走艺术之路。从此，小提琴、舞蹈和戏曲成了她生命中不可或缺的部分。
在艺术的世界里，丁岚如鱼得水。她的天赋与努力让她很快地从舞蹈训练班走入河南戏曲学校，成为了一名优秀的学生。而那些日日夜夜，独自在训练室舞动的时刻，她似乎看到了自己未来的模样。
如今，她的名字已经不再是一个普通的女孩，而是大家耳熟能详的女星。但无论如何，那个热爱舞蹈和艺术，曾经在话剧团练习中被张导发掘的丁岚，永远都在她的心中。
在众多候选者中，她并非最出众的，但在导演张鑫炎眼中，她无疑是诠释“牧羊女”角色的最佳人选。当得知自己被选中的消息，丁岚心情复杂：一方面欣喜，意识到自己的特质得到了认可；另一方面，她对即将面对的大荧幕感到畏惧。
尤其是作为一个未满18岁的新人，面对戏中的重要场面，这是一个真正的考验。但面对张导的真挚邀请，丁岚勇敢地走向了演艺之路。
而当她与男主角李连杰初次相遇，那份初生的紧张感似乎被对方的阳光魅力化解。尽管那时李连杰的名气尚不显赫，但他那与生俱来的男性魅力，使得无数少女为之倾倒。
丁岚凭借其卓越的舞蹈基础，很快就掌握了戏中的武打动作，尤其是在李连杰的指点下，她更是如鱼得水。但是，在戏外的私下时刻，丁岚似乎对李连杰心生情愫。然而，李连杰当时心中只有女演员黄秋燕。
《少林寺》播出后，席卷了全国，让李连杰的名声如日中天，同时也为丁岚带来了前所未有的关注。她那如仙子般的形象，再加上一身娴熟的武功，迅速在观众心中树立了女神的形象。未来的星途看似无可阻挡，然而命运的转折却是那么出乎意料。
1983年，张导决定再续前缘，继续打造《少林小子》，丁岚与李连杰的继续合作使得众多传闻四起。但李连杰后来回忆说，当时的他和丁岚之间，并无过多情愫。随后，两人各自选择了不同的人生道路。
1989年，丁岚再次凭借《红楼梦》中的角色引起关注。但“牧羊女”的光芒似乎总遮挡着她其他的演绎。那年，丁岚又参与了中新合拍的《桃花扇喋血记》，在拍摄期间，她对新加坡产生了浓厚的兴趣，并被一位当地富商所吸引。虽然丁岚在国内已经小有名气，但她还是决定为了新的生活和爱情，放弃了一切。嫁给了这位富商，并决定定居新加坡。
初时，丁岚享受着与世隔绝的宁静生活。当被问及近况时，她形容自己的生活“宁静而舒适”。但长久的宁静日子，也让她渐渐感受到了生活的单调。尽管她曾希望在新加坡继续她的演艺生涯，但命运似乎并不总是如人所愿。
丁岚的健康逐渐下滑，甚至有可能陷入抑郁的深渊。因此，她决定重新踏上演艺事业的征途，迎接新的巅峰。就在1991年，丁岚签约新加坡广播局，开始了她的全职演员生涯。尽管她继续参演电视剧，但与之前在国内的璀璨时光相比，她现在只能饰演配角，这种巨大的转变让她充满了懊悔。
正如俗话所说，不幸往往连连而来，曾经令她引以为傲的丈夫也在此时离她而去。可以想象，在陌生的地方孤身奋斗，事业不如意，丈夫离去，昔日的光辉已经无法回头，这是多么令人悲伤的境遇。
或许，在一个宁静的夜晚，当她回想起这一切时，也会不禁流下孤独的泪水。然而，这一切都是她自己的选择，即使困难重重，她也决心坚持下去。
更令人伤感的是，那个时候的丁岚渴望回到中国发展，但因为合同束缚，她无法离开新加坡。直到2001年，她才终于解脱，回到中国，但此时的娱乐圈早已变化，李连杰已经成为“功夫皇帝”，新一代年轻演员崭露头角。对于像丁岚这样的老一辈演员，也许只有一些老观众还会记得她，甚至都记不住她的名字，只模糊地记得她曾出演过《牧羊女》。
时间不会为任何人停留，娱乐圈的轮换也不会等待她。此时的丁岚终于明白，“物是人非事事休”的道理。因此，她清楚地意识到演员这条路已经不再适合她，为了生存，她必须做出重新选择。
幸运的是，她从前夫那里学到了不少商业经验，因此她利用多年的积蓄创办了一家公司。这家公司逐渐壮大，扩展到中国、澳洲等地。丁岚从曾经的演员转变为独立的富有女企业家。
然而，如今的结局或许不是丁岚最初所期望的。尽管她事业有成，但孤独无伴的生活令她备感凄凉。如今已经58岁的她，离婚已经过去了30年。她曾有过后悔，也曾独自感伤，但一切都已经成为往事。虽然她可以被称为成功，但她的人生却难以算得上完美。在晚年孤身一人，即使家财万贯，却无法买到真正的情感，更无法买来热闹。
