童颜外貌加上姣好身材，名气很高却没什么活动的她，是许多男性的理想型。就是韩国“真”小姐出生的金思朗，1978年1月12日出生，2000年参加韩国小姐选美大赛，并获得了“真”小姐的最高荣誉。而在这样的选美比赛中获得第一名的金思朗，她的时尚和保养秘诀自然就成为焦点。

光看外貌真的很让人难以置信，她现在已经年过40，拥有着吃了防腐剂般童颜的美貌，173公分49公斤凹凸有致的姣好身材，也被众多男性选为理想型。从2000年出道到现在，过了20年外貌几乎都没有变化，所以大家对她的保养方法都非常好奇。不过出道20年的她不仅没怎么出演综艺，就连作品也不是太多，所以大众对于她的私生活以及演艺圈的人脉都十分好奇。

因为几乎没有相关资讯，所以2017年她首次出演综艺《我独自生活》，受到许多人的瞩目，在里面吃的食物，穿的衣服，开的车等等关于她的一切都成为话题。因为身材管理的很好，所以访谈中免不了问她瘦身的方法，而金思朗说了如果三餐都吃的话会变胖，这句话也成了她的名言。

节目中也出现了她吃早餐的画面，就只吃了一点点的食物，中午则是吃了丰盛的一餐，晚餐则是在下午5点到6点左右，简单的吃了健康餐之后就不再进食。而为了管理皮肤也绝不喝酒，对身体不好的东西也绝对不吃，每天都会喝3500CC的水，每周也会运动三次以上，主要是皮拉提斯或是瑜伽。

她说虽然皮拉提斯不能瘦身，但是可以把体态固好，也能矫正姿势，为了健康才会持续做的。而拍摄节目时，妈妈和弟弟都有到现场，两人的出现也造成话题，隐约能看出强大的遗传基因。她的弟弟身高185公分，2009年还出演过电视剧《男版灰姑娘》和电影《看见恶魔》，因为是英语系出身所以也有当过英语讲师。

虽然金思朗篇的内容不是太有趣，但因为首次公开她的私生活样貌，满足了大众对她的好奇心，所以都创下了不错的收视率。在韩国小姐选美胜出之后，她的人气迅速上升。几年内她也参与了许多电视剧和电影，但不知道是因为演技没有进步的关系还是怎样，大部分作品都没有获得好成绩，或是她在剧中毫无存在感可言。

2003年和赵寅成搭档主演的电影《南男北女》票房不是太好，电视剧《千年之爱》只捧红了成宥利。2005年电视剧《这GAI死的爱情》也只有Rain受到瞩目。虽然在电视剧中没有太活跃，但2004年她主演怪物新人李昇基的出道MV《因为是我的女人》造成很大的话题，当时李昇基用这首歌展现了年下男的魅力，获得了许多的人气。

金思朗也成为许多男性理想中的年上女性模范，那段时间都摆脱不了尴尬演技标签的她，在MV中因为没有台词因此获得许多的称赞。2006年她出演的电影《谁上我的床》也没有获得成功。2007年电视剧《王与我》一开始收视率还不错，但剧情主线换到金思朗饰演的角色后，收视率突然直直落，最后观众也将金思朗选为造成本剧失败的原因之一。

2008年和吴政世、柳承范主演的电影《Rudio days》也失败了，之后她就没有再参演作品，沉寂了一段时间。2010年她出演电视剧《秘密花园》并和当红人气演员玄彬以及河智苑一同出演，在剧中担任女配角。虽然表现也不是非常亮眼，但因为本剧获得高人气，而且她非常适合里面的角色，也受到许多关注，这部剧也因此成为她的代表作。

之后她有好长一段时间没有活动，4年后她以电视剧《亲爱的恩东啊》成功回归荧光幕，也成为婆婆妈妈们之中最热门的电视剧。最终她展现了对角色的热爱，之后又沉寂了一段时间。2019年透过电视剧《Abyss》饰演20岁的女大生，回归荧幕后11年再度出演电影《男人不败》，是熟人先看过剧本后才推荐给她的作品。

虽然片中的角色不是太重要，但是因为能跟实力派演员们合作，她才决定出演的。而现在她也在电视剧《复仇吧》中活跃，由《梨泰院Class》的姜民九导演与金孝珍作家合作打造。出道20年的她作品不是太多，也几乎没有出演综艺节目，最近又再次回归电视圈的她，未来的表现也让人十分期待。