世界上没有一帆风顺的人生，

但有着战胜挫折的坚强毅力。

同样的苦难在不同人的面前，

对待的方法却是存在着差异。

有的人稍有挫折便叫苦连天，

仿佛是遇到不可逾越的鸿沟。

而有的人却是意志非常坚强，

再难也若无其事，痛而不语。

能抓住希望的只有我们自己，

能放弃希望的也仍然是自己。

只有艰苦奋斗才能改变生活，

只有坚持不懈才能战胜挫折。

对于未来，要抱最大的希望；

对于目标，要尽最大的努力。

对于结果，要做最坏的打算；

对于成败，要持最好的心态。

很多事情，必须要学会看开，

得不到的东西就不要去勉强。

失去了的东西不要再去执着，

该放手时放手该忘记时忘记。

活得潇洒，活出自己的色彩，

无论发生什么都要轻松面对。

只有树立自信做到自立自强，

心存美好日子才会越来越好。

学会接纳生活中不如意的事，

多给自己休息和放松的时间。

去做好一些自己该做的事情，

善待自己，吃自己想吃的饭。

调整好心态，做喜欢做的事，

走自己想走的路看美丽风景。

首先活好自己再去关心别人，

努力让每一天快乐更多一点。