12道营养搭配早餐,开学季不愁早餐吃什么

饕餮家家 2024-09-02 21:51:49

✅一、香肠土司卷+番茄豆腐汤

✅二、香煎萝卜饼+奶香玉米燕麦粥

✅三、香肠火腿鸡蛋饼+紫菜清汤面

✅四、彩椒午餐肉卷饼+红豆沙烤年糕

✅五、蔬菜小蒸包+番茄鸡蛋面

✅六、花生酱西多士+蛋奶烤布丁

✅七、脆皮土豆球+紫菜蛋花汤

✅八、红薯糯米饼+萝卜丝煎蛋汤

✅九、家庭版煎饼果子+开胃罗宋汤

✅十、牛肉锅盔+生菜肉丸汤

✅十一、香肠滑蛋吐司+水果酸奶碗

✅十二、懒人酱香饼+三鲜菌菇汤

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