好多男粉丝呀，在这方面状态不好的时候总会去寻求一些帮助。比如说呢，有些人就很喜欢去吃腰子和生蚝或者韭菜类的食物，还有的呢会选择西药，比如说西地那非，还有达泊西汀。还有些会选择中药，比如说六味地黄丸等等。但最后发现都没有太大的效果，治标不治本，该是两三分钟还是两三分钟，宗筋还是起不来。那如果说你也出现了这种情况呀，很可能不是肾虚了，而是肝出了问题。

从中医的角度来看，肝和肾是对我们二阴关系最为密切的脏腑。因为肝肾同源，肝主我们的宗筋，如果你肝气不通导致阳气无法充盈宗筋，或者说气血无法在宗筋里运行，就很可能会导致疲软无力的情况。肝主疏泄，主我们的精室，那如果说肝火旺盛灼烧到了精室，这个时候就可能会出现时间短的问题。所以说我们平时除了肾的问题以外，还要着重关注肝的情况。

我上面讲的这两种情况，前者我们可以需要疏肝补肾，比如说疏肝益阳胶囊；后者我们需要清肝补肾，比如说丹栀逍遥散合用地黄丸，具体是哪种地黄丸需要根据自己的情况变化后使用。

那最后一种情况呢？就是肝虚久了导致的肾虚，或者说是肾虚久了导致的肝虚。这个时候我们需要肝肾同补，比如说归芍地黄丸。

当然了，上面讲的这些中成药只是为了让大家更方便一些。不过呢，中成药也有很多的局限，它不能完美地适配每一个人，因为它是通用的一个方案。就比如说前一段时间有一个粉丝来找我，平时呢总是感到疲惫、乏力。之前去医院，大夫给他开了好多的西地那非，但吃着吃着发现效果越来越差。找到我之后，我诊断发现他除了肝郁和肾虚以外，还有痰湿以及血瘀的问题。这个时候就没有中成药可以解决他的问题了，所以我给他开了平陈汤加减和苁蓉补肾汤加减，先是去解决他痰湿和血瘀的问题，然后再去补肾温阳。

好了，那今天就和大家分享到这里了，关注贾医生，健康生活不迷路，我们下次再见。