大部分男性都有抽烟的嗜好，然而在很多时候，除了他们内心有什么极大的烦恼之外，很少有人会不停地抽烟。·

不难想像，一个独自坐在小屋里一根一根不停地抽烟的男人，必定会是愁容满面。为什么会这样呢?

导致男人们不停抽烟的原因很多，诸如:生意的失败、婚姻的困境、打牌输钱、受人批评……不过归根结底就是两个字--“烦恼”所导致的。据一些研究分析认为，人们之所以坚持抽烟的嗜好大部分只有三个原因:

第一，自控能力较差，早年染上烟瘾无法解除。

第二，一些人从事工作的需要，诸如交际场合为了应酬;司机同志为了提神等等。

第三，就是借此来缓解压力。而一根一根不停地抽烟大部分原因就是为了缓解内心的压力。

那些有烦恼而且会抽烟的人，往往总是将自己关到一个小屋里或者独自走到一个僻静的地方，兜里揣上一盒烟，一根接一根地抽，似乎烟中的尼古丁真的能够起到凝神静气的作用，总而言之，只有吸烟才能够缓解他们烦躁的心情。

那么，不停地抽烟为什么能够缓解内心的烦恼呢?首先就是烟草本身的功效，它其中的尼古丁和烟碱等成分能够有效地刺激大脑皮层，促使其兴奋度提高，来缓解压力。另外一个就是基于一种下意识的习惯,因为抽烟能够占据一个人很长的时间以及能够让其在这很长的寂寞中有事可干，这样就不至于胡思乱想了，这是一种自我麻痹状态。不过这种行为将更加导致内心自信心的失落和身体健康的失衡，是非常不可取的。

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