弱者陷于情绪，强者控制情绪，职场变强第一课：杀死敏感善良的自己！

山X省电力设计院三宗罪

看到有设计师在山X省电力设计院被欺负到抑郁、心率不齐，甚至是割W自X，真的倒吸一口凉气；

一方面惊叹该院究竟是什么炼狱，能把员工折磨至此，一方面又为这些设计师惋惜，感到不值。

第一宗罪：低薪和加班

该院的工资普遍很低，疫情那会他们的工资一个月到手只有2千多；

恢复正常后差不多有个六七千，但是会经常组织集中加班，性价比很低。

第二宗罪：部门氛围阴阳怪气

在该院工作，人际关系很复杂，新人根本招架不住；

表面上客客气气，背地里不是说你坏话就是诋毁你；

有设计师被折磨到心率不齐，心理抑郁，还有男设计师因为压力太大，回东北老家割W了；

简直很难想象，是什么样的环境把一个东北大男孩逼到绝处的？

第三宗罪：领导太强势，无视员工的尊严

在设计院老员工帮带新人很正常，但在该院那些领导或老员工仗着自己是师傅，资历老对新人很苛待；

但凡揪到错处就是一通骂，什么难听说什么，甚至还会砸东西，感觉有暴力倾向。

总之，很窒息！

致那个总是困在敏感和善良里的自己

敏感、善良放在有钱人、艺术家身上不是什么坏事，但放在普罗大众身上只会让你更内耗；

因为你的敏感会让你对他人的言行、情绪都十分在意，尤其领导和同事的；

你生怕得罪了谁让自己的处境变得更难，所以对什么都草木皆兵；

同事传你隐私，说你坏话，造谣或者告状，你会担心到坐卧不安；

同时你的善良又让你没办法去恨他们，即使他们这边刚骂了你，过会你又屁颠屁颠给人家做事去了，甚至还会做一些压根不是你工作范围内的事情；

因为你害怕承担拒绝的后果，又善良到一塌糊涂；

最终在极度的自我内耗中，一边腹诽，一边做完所有的工作，顺便咽下所有的气。

如果你长期处于这种状态里，别说心理会出问题，生理上也扛不住的；

如果你还想继续在社会上生存下去，就亲手杀死你的敏感和善良，越早越好。

没有谁天生就该顺着谁，即使他是你的领导，你也只需要完成工作而已，别的情绪什么的，劝你最好不要有；

在设计院上班，一定要脸皮厚，心大，记性差；

当你做错了事被领导骂时，你可以把自己抽离出来，想象成一个局外者，冷眼旁观，把他的辱骂当成一种表演；

骂完了你就去做自己的事，准点下班，吃顿好的；

对于同事的诋毁，你就当听不见，什么事只要不往心里去，就算不上事。

最后一点就是糟糕的事情一旦发生了，事后别去回想，也别耿耿于怀，立马忘掉，忘得越快，越开心。