在当前债市震荡的背景下，传统的“一招鲜”策略可能不再适用。根据搜索结果，普通人可以采取以下几种投资策略来应对市场变化：

摊转债大饼：可转债是一种下有保底（债性）、上不封顶（股性）的投资品种，适合普通人。通过分散买入到期收益率为正的转债，并在130元附近卖出，可以获得不错的投资效果。定投策略：定期投入长期持有两个大周期以上，即5-7年，可以获得高额收益。定投策略简单易行，只有一招一式，即定期投入。指数基金投资：以合理的价格买入，并长期持有追踪整体股票市场的低成本指数基金。这种策略简单有效，适合大多数普通人。长期投资：选择成长性好的股票，用至少5年、10年甚至更长时间不用动的钱去投资，等到那时候再去收获。资产配置和定投：这两种策略经过历史检验，简单有效，上手容易，且收益可观。避免频繁交易和高风险投资：对于普通投资者而言，不要频繁交易，也最好避免期权等高风险投资。购买一项最终肯定会上涨的资产而不出售，是聪明的投资方式。

综上所述，在债市震荡的环境下，普通人应选择简单、安全、长期的投资策略，如可转债投资、定投、指数基金投资和资产配置，避免频繁交易和高风险投资，以实现稳健的资产增值。