随着“读屏”时代到来，国人眼健康问题频频出现，尤其是干眼问题尤其突出。患者人群从老年人开始转向中年人群，呈现明显的年轻化趋势。许多人并不觉得干眼是病，放松了对它的警惕。

据《中国干眼专家共识（2020年）》统计，亚洲干眼症发病率居全球前列，其中中国发病率约为21%-30%。以此推算，国内干眼症患者数量约为2.9亿人至4.2亿人，平均每5人就有1-2名患者，干眼患者人数每年以10%以上惊人的速度上升。[1]

那么干眼到底是由什么造成的呢？我们又应如何预防它呢？

衡水爱尔眼科医院角膜及眼表科主任王慈介绍道，干眼，又称角结膜干燥症，是由多类原因造成泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降。泪膜分三层，每一层出现问题都可能造成干眼。就如同人的皮肤，或许会缺油，或许缺水，或许水油都缺，如果解决皮肤问题只敷补水面膜，那深层次的问题依然没有解决，可见单纯的滴眼药水并不能根治干眼，且如果长期使用含防腐剂的眼药水，可能会引起角膜受损。因此切勿随便“补水”，应咨询专业眼科医生的建议再进行针对性治疗。

干眼的高发人群可归结为以下5类：一是经常使用视频终端者，如电脑、手机等；二是佩戴隐形眼镜和常化妆的人群；三是长期滥用眼药水人群；四是长期熬夜和长期用眼人群；五是30岁以上中老年人群。王慈主任指出：干眼是一个慢性疾病，是逐渐积累的，干眼轻则会引起不适感，即刺激、干燥、疼痛，影响正常的生活和休息；重则会引起角膜的溃疡，甚至穿孔，最后失明。所以干眼一定要早发现、早干预、早治疗。

衡水爱尔眼科医院温馨提示：冬季气候干燥，再加上室内开空调或暖气，容易出现眼干、眼涩等情况。建议大家多眨眼，少熬夜，眼睛出现不适要及时就医。

参考资料：[1]财新健康：《干眼症渐成“流行病” 3亿患者怎么治？》https://new.qq.com/omn/20210424/20210424A0B4VC00.html