导语：

如果你偶尔刷刷微博，最近一段时间在热搜榜上会经常看到这几个名字，贺繁星，叶鹿鸣，元宋，这就是我们今天要探讨的引子，下一站是幸福。

剧情没有太多的华而不实，32岁的女主贺繁星，虽然没有受到父母的催婚，但对于比自己小22岁男友的恋爱也充满迷茫，加之事业的失意，和小男友的爱情岌岌可危。

恰逢此时，遇见了霸道总裁叶鹿鸣，在与女主贺繁星的一番情感纠缠之后，不但让危机得以松动，爱情之路也逐渐清晰，最终还是选择了和小10岁的男友元宋，将爱情进行到底。

可能你会质疑，这样跨年龄的姐弟恋谈何容易呢？最多也只是存在于电视剧中。

然而在现实生活，距离下一站幸福太遥不可及了，姐弟恋真的那么难吗？如果真的难，那么难在哪里呢？

难点一，我们有未来吗？

前一阵子，恋爱女神萧亚轩上了吐槽大会，作为节目的主咖，着实和自己的帅气小男友狠狠地秀了一把恩爱。

40岁的萧亚轩和24岁的男友站在一起，不但毫无违和感，在言谈话语中，明显能感受到男友的宠爱有加，台前便与萧亚轩耳语着，无不关切地询问，“他们对你还好吗”。

紧接着，在男友吐槽期间，两人也在你来我往之中，将亲昵淋漓尽致地展现在互动中，着实羡煞一票吃瓜群众。

没人可以青春常驻，但萧亚轩的男朋友可以，通过观察萧亚轩已知的爱情模式，不难探索当中的端倪。

在爱情里，爱才能战胜一切，而不是总想着爱情的终点在哪里，会不会有未来，未来距离现在又有多远。

尽管生活中的姐弟恋随处可见，可无论作为朋友，还是恋爱中的主角或许都有想过，“没有未来，算了吧”。

在一段开始便打算结束的恋情中寻找地久天长，相信你都会觉得难上加难。

难点二，莫名的恐惧。

说起莫名的恐惧，其实不只存在于姐弟恋中。

在我们的身边也常能发现，有些人即使恋爱谈得一帆风顺，仍然也能感受到莫名的担心和恐惧，诸如，

假如有一天男朋友不喜欢我了，怎么办？

对方的身边出现了比我更有魅力的女生，怎么办？

他迟迟不回我的信息，打电话问问对方，还是再等等，又该怎么办？

在恐惧的同时，很多女生也会把这些情绪带给男朋友，久而久之，男生也会不厌其烦，想要离开。

“双方起码有一方变得更好，并且任何一方都不会有任何损失”，这便是经济学中的一条著名理论，帕累托改进。

运用在恋爱中就是，两个人以“被滋养”为目的，而当伤害开始降临在这段关系中，结束则是对彼此都好的选择。

要注意的是，前提是相互滋养，而不是陷入恐惧之中，最终伤害了彼此，而选择结束，可能是碍于社会的压力。

很多姐弟恋中的女生，从未想过如何让自己变得更优秀，更具有吸引力，却被莫名的恐惧和不安所缠绕，结果只能是，自我和爱情都被恐惧所压垮。

说完姐弟恋的难点之后，我们不妨换个角度来聊聊，如何去做才可以让我们将爱情进行到底。

第一，放下浮躁的心态。

不管是碍于社会的压力，还是烦恼于泡沫剧或者是各种鸡汤文的干扰。

在爱情中，女生们常常抱着“应该被宠着，应该被哄着”的态度，甚至自带优越光环。

爱情可以不牵扯年龄，可以不相关相貌，但并不代表着女生可以在恋爱里胡作非为。

特别是姐弟恋中的女方，男生之所以选择和一位比自己年龄大的女生来恋爱，无非就是因为这样的女生可能更成熟，更知性，更具包容，更懂自己，不妨让自己也符合对方的期待。

在姐弟恋中，年龄本身虽然无伤大雅，但彼此是否能够满足各自的情感上的需要，和心理上的默契，才重中之重的。

既然是姐弟恋，作为成熟的一方，管理自我的情绪，抚慰对方的心灵，支持对方的成长，才更适合姐弟恋中的女生。

当你满足了对方的期待，相信对方也一定会把你当做公主来宠爱的。

很多人都羡慕国民女神高圆圆收割了赵又廷，当赵又廷接受采访时，他说，“其实我们两个不吵架，高圆圆很少要求我，我们基本上都可以通过沟通来解决”。

在姐弟恋中接纳彼此的状态，支持对方，理解对方，才是解决问题的方法。

第二，放下不安的情绪。

也就是上文提及的莫名产生的恐惧，实际上，这都是源自于对自我的不接纳和不自信。

很多女生遇到比自己小的男生就自称“老阿姨”，潜意识里会认为，男生都喜欢比自己年纪更轻的小姑娘。

担心未来两个人的感情，竹篮打水一场空，担心自己处于年龄偏大的一方，对方会随时离开，甚至担心自己成为昨日黄花。

归根到底，都是安全感的缺失，在姐弟恋中，你的安全感一定是源于自身，而不是源于对方的。

可能你会说，如果男朋友汇报自己的行踪，你就会有安全感。

在我看来，不太可能，因为报备后，你仍然会胡思乱想，你仍然会质疑对方说的真实与否。

与其如此，不妨相信自己，既然能选择一个比自己成熟的女生来恋爱，说明本身就有独特的优势，当你将自己的优势最大化，而不是陷入无谓的担心和不安的情绪，你的安全感也自然会有极大的提升。

同时持续以姐姐的角色，关注弟弟的情感动态，是“关注”而不是“盯梢”。

一来，可以提防随时可能发生的趁虚而入，二来，在男生需要情感灌注时，可以给予“润物细无声”的关心，潜移默化中填补他的心灵空缺。

第三，放下无谓的压力。

有人会想，谈一场姐弟恋，怎么可能会没有压力，明明比他大那么多，他的家人会同意吗？他还不和我提结婚，我等得起吗？这不是活生生的压力吗？

姐弟恋虽然已经“流行”了很多年，人们也在逐步接受，但普遍看来，仍然不乏有“不好看”的呼声，依旧有很多人持有“不靠谱，不长远”的观点。

所以，姐弟恋在感情确认的最初，极易遭到外界的反对，首当其冲的便是来自自己父母的否定，和周围亲朋好友的不认可。

这些虽然是现实，但不一定就会成为压力，对方接受了你，也就等于接受了上述的事实，更何况是他的家人。

所以不必将压力放在自己身上，这是你们两个人共同面对的，一定程度上，这是男朋友需要处理的问题。

你只负责扮演好恋爱中应该有的角色，懂他，支持他，不要像小女生一样“作”来作“去”，情绪反复无常。

当你做好这些细节的时候，你们面临的恋爱压力，他自然愿意去和家人沟通和处理。

一定要记得恋爱中的任何压力，都是两个人的压力，而非你的压力，做好我们自己该做的，剩下的就交给男朋友吧。

结语：

有人说，深情款款的温存寻常可见，长相厮守的激情却极为难得。

在感情的沟通中，心智成熟的状态和心理年龄的差距，会在两人相处的互动中有所呈现。

这两者越靠近越和谐，就越容易获得幸福的亲密关系。

正所谓“存在即是合理”，姐弟恋必定有它存在的合理性，只要两人同心，活用姐弟恋的相处技巧，相信你们的爱情终有一天会开花结果。