炎炎夏日，何处寻觅清凉？在中国，有8座避暑城市，如同天然空调，平均气温保持在22℃左右，让人远离酷暑，尽享舒适。这些城市不仅气候宜人，而且景色优美，人少宁静，是夏日避暑的理想去处。

1. 伊春

位于东北的伊春，被誉为“祖国林都”。这里夏季白天平均气温在23℃左右，晚上则降至十几度，需添衣保暖。漫步在伊春，四处皆是茂密的森林，仿佛置身于一个巨大的天然氧吧。

2. 玉树

青海的玉树，年均温仅2.9℃，盛夏时节平均气温也仅12.5℃。在这里，你可能需要穿上厚外套来抵御不期而遇的凉意。广袤的草原、清澈的蓝天、悠闲的牛羊，构成了一幅美丽的画卷。

3. 大同

山西大同，清凉之境。白天最高气温不超过32℃，夜晚则降至18-19℃。在这里，你可以感受到凉爽的夏日夜晚，享受宁静与舒适。

4. 长春

吉林长春，中国四大园林城市之一，绿化覆盖率高达42%，城市绿化率更是达到78%。7月的长春，平均气温维持在22℃左右，非常宜人。你可以在南湖等待一场日落，或是有轨电车上感受这座城市的韵味。

5. 恩施

湖北恩施位于多个山脉交汇之处，森林覆盖率高达七成以上。夏季平均气温在20℃左右，使得恩施成为了南方人钟爱的避暑胜地。

6. 贵阳

贵阳号称“八山一水一分田”，生态景观独特。最炎热的7月份，贵阳的平均气温也仅维持在23℃左右，仿佛一个天然的大空调。

7. 西宁

位于西北的西宁，是高原城市中的一颗明珠。夏季平均气温在17至19℃之间，被誉为“中国夏都”。在这里，你可以远离酷暑，享受高原的清凉。

8. 阿尔山

内蒙古的阿尔山，绿化率高达64%，负氧离子丰富，有“中国天然氧吧”之称。夏季气温基本维持在20℃左右，来阿尔山国家森林公园，感受绿色的屏障隔绝太阳的炙热，享受清凉一夏。

这8座城市，以其独特的地理位置和气候条件，成为了夏日避暑的绝佳选择。无论你是想要逃离酷暑，还是寻找一处宁静的美景，这些城市都能满足你的需求。快来这些天然空调城市，享受一个清凉的夏天吧！