孩子的教育，往往是在孩子身边，所以，作为爸爸妈妈，真的是感同身受，都希望自己的宝宝身体好，能茁壮成长。可是，我们又看到，一些家长，他们明明自己已经做的很好，可是依旧带着一些不好的习惯，那么，家长应该如何改正呢？控制孩子的时间：坚持一些日常习惯比如，家长可以在家，每天控制孩子自己的运动时间，比如自己在家，规定自己的宝宝每天都安排出时间来运动，这样，一天中，爸爸妈妈就已经把孩子的时间安排的很满，可是，家长还是可以在外面，和孩子多运动多接触，这样，自然，孩子的身体不会差，同时，爸爸妈妈还可以锻炼自己的身体，这样，孩子的身体不仅好，而且，自己的身体也会变得非常健康。

不在孩子面前乱说话家长们在孩子面前，尤其要尊重孩子的意见，这样，孩子们就会更好的发挥自己的想法，并且，家长们也会更懂得，和孩子沟通的方法和技巧，这样，相互配合得好，孩子的身体自然会好，而且，因为沟通的好，孩子跟家长的感情也会更好。所以，从小养成好的生活习惯，对孩子的身体而言是非常有好处的，家长们要尽量做到，而且，家长们一定要改正自己的孩子，才能养育出健康的宝宝。小丽是一位典型的年轻妈妈，一般来说，年轻妈妈生娃之后，家庭里面的大多数时间，都是围绕着小丽所转换，甚至，她还没把肚子里面的宝宝照顾周全，孩子就已经出生了。

虽然说，现如今社会的女孩子，都已经是大人们口中说的精致女孩，可是，有的时候，小丽一身的职业装，还没有坐稳就已经开始发福了。说一句心里话，看到小丽这种情况，我自己都会觉得很尴尬，所以，看到小丽的这种情况，我对自己的这种做法，真的是一点也不赞成。所以，小丽一定要牢记住这个技能：减肥对我们的身材是很有帮助的，一味地将自己的生活过得越来越紧凑，而不管孩子的需求，这样对孩子的身体发育是完全没有好处的！那么，小丽可以怎样减肥呢？

这个事情，她是经历了无数次失败，最后，才总结出来的一个经验。不知道你有没有听说过这样一种道理，当妈之后，人生是比较灰暗的，我们每天都要对着自己的孩子，有时候小丽和孩子的共同话题都会少很多，时间长了，我们的自己都会和孩子之间产生代沟的。为此，小丽做出了三个改变，就是给自己减肥，要知道，减肥对于女孩子是非常重要的事情，一定要把自己打扮的干干净净的，尽量的去把自己的身体打扮干净，把自己的容貌打扮的精致才行，所以，小丽的这种改变，其实是一种特别科学的手段。