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你发现没有,都是粗粮,为什么欧洲人爱吃燕麦,而我们更爱玉米。这背后有啥讲究?
一、欧洲人偏爱燕麦:气候决定口味1. 气候因素让燕麦成欧洲粮仓的宠儿
欧洲人喜欢燕麦,这不是没来由的。欧洲多山,气候冷且湿润,燕麦是一种特别耐寒的作物,在这种环境下产量稳当。欧洲地区冬天长,玉米在寒冷的气候下很难生长,燕麦就成了更适合的选择。这种冷耐性作物在低温环境里照样产量稳定,不用担心冬天吃不上粮食。燕麦的耐寒和欧洲的气候环境正好对上了,种出来简单,成本低,味道也能接受,何乐不为?
2. 燕麦的“好处”:不是玄乎的“超级食物”,但也有独特优势
燕麦富含β-葡聚糖,这是一种膳食纤维,能帮忙降低胆固醇、调节血糖。燕麦蛋白质含量也比其他谷物高些,加上抗氧化物,对人们常担心的心血管疾病有点用处。欧洲人普遍爱把燕麦拿来做早餐,泡一碗燕麦粥,加点牛奶或水果,既方便又省事。
3. 燕麦在欧洲饮食文化中的地位
说到欧洲的饮食文化,燕麦确实有地位。北欧、英国这几个地方,早餐餐桌上几乎都少不了燕麦片和燕麦粥。甚至一些面包、点心中都加点燕麦,营养丰富还便宜,欧洲人早把燕麦当成日常主食之一。而玉米呢,在欧洲大多用于饲料,吃的人不多,主要是因为气候原因导致种植玉米成本高,再加上欧洲人也没啥吃玉米的习惯。
二、玉米为什么成了我们的“宝贝”1. 玉米易种耐活,适应性广
玉米对水分、温度要求不高,是个“随遇而安”的主,适合在广大平原地区生长。我国的玉米主产区分布广泛,从东北到黄淮都能看到大片玉米地,种植面积非常大,产量也高,能保证人们吃得饱。玉米不仅能填饱肚子,还能拿来做饲料,养牛养猪,这也是咱们畜牧业发展的一个重要支持。
2. 玉米的营养价值和功能
玉米里的碳水化合物、维生素E和膳食纤维丰富,另有维生素A和胡萝卜素,能保护视力。对心脑血管也有点益处。玉米还含有抗氧化成分,这些营养物质对中老年人特别友好,预防便秘,帮助心脑健康,是很实惠的主食选择。
3. 玉米的多种吃法和在我们餐桌上的地位
在我们的饮食文化中,玉米花样很多:煮玉米、玉米粥、玉米面饼、玉米汤等。在南方,玉米常加到汤料里提鲜,北方人更喜欢做成玉米面馒头、发糕。玉米在各地的吃法不同,但普遍接受度高,价格也实惠,已经融入了我们的日常生活。这也是为什么玉米在我们这儿是粗粮“老大哥”。
三、为什么我们不常吃燕麦?真的是种不出来吗?1. 燕麦种植要求高,气候土壤成了拦路虎
燕麦对冷湿环境有要求,而我国大部分地区气候偏暖,特别是南方湿热,玉米、稻米这些作物更合适。虽然在北方一些地区也能种燕麦,但气候上不如欧洲稳定,种植起来总不如玉米、稻米那么容易,产量也比较低。
2. 燕麦种植成本高,生产技术要求复杂
燕麦种植成本高,加上气候和水土限制,导致产量低,投入成本也不小。与玉米相比,燕麦从种植到收割工序较复杂,需要更多的劳动力和时间成本。种出来的燕麦并不多,收益还不一定高,这么算下来,不少农民干脆放弃燕麦,选玉米来种。
3. 燕麦在市场上推广不易,消费需求也少
说白了,我们这里人对燕麦并没有特别大的需求。大部分人习惯吃米、面,燕麦这种粗粮还没完全进入日常饮食结构里。市面上燕麦一般都是麦片形式,而传统的玉米蒸煮起来简单,做法也多,方便普及。即使在一些地方种了点燕麦,但接受度低,卖不上价,推广起来不容易。
当然,现在我国很多人也开始吃燕麦了,但玉米始终是我们的传统,这很有意思。