想要预防湿疹,从拒绝24小时开空调开始,另还需要注意这几方面

养生学说 2019-01-20 11:15:27

冬天因为天气寒冷,气候干燥,导致皮肤病高发,湿疹虽为常见,但多数患者由于对其不了解,在治疗上极易走进治疗误区,在此我们列出了以上治疗误区,希望患者在治疗时能够及时避免!

一、依赖空调:当湿疹发作的时候,特别的痒,有些患者为了可以睡觉舒适一些,而整夜开着空调减轻瘙痒。可是,空调房间过于干燥,皮肤难以分泌皮脂层,到了第二天的起来,很有可能加重湿疹的病情。

二、出现复发时要随时就医:

湿疹特点就是剧烈的瘙痒。皮疹也会因为长久的搔抓而出现增厚、皮肤变得粗糙,医学上称之为“苔藓样改变”。这种改变是湿疹变得顽固和反复的一个原因之一,所以当湿疹有复发的时候,需要尽早地接受治疗。

三、不能把激素当灵丹妙药:有的患者在治疗湿疹时,急于求成,喜欢选用激素治疗。激素在过敏性皮肤病的治疗中,能达到见效快、疗效明显的效果。但其负作用也相当大,长期系统使用激素会产生肥胖、胃溃疡、骨质疏松和影响血糖及血压等副作用,在临床使用时,不能把系统应用激素当作治疗湿疹的首选。

四、不按规则服药,不定期复诊:

湿疹治疗是一个漫长的过程,尤其是接受药物治疗,所以早期的湿疹患者经过一段治疗时间后,要遵医服药,让医生确诊治疗的有效性和是否需要进一步巩固治疗,以达到治好的目的。

湿疹治疗期间要注意以下几点:

1尽可能避免外界不良刺激,如热水洗烫、剧烈搔抓等;尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品;避免食用易致敏和刺激性食物,如海鲜、辣椒、酒、咖啡等。

过敏性体质或有过敏性家族史者,要避免各种外界刺激,如热水烫洗、搔抓、日晒等,尽量避免易致敏和刺激性食物。

2生活要规律,注意劳逸结合

日常生活中,要养成良好的生活习惯,平时多锻炼运动,增强身体素质,注意劳逸结合。

3适当放松心情

不能让自己心情处于时刻紧张的环境中,尽量保持平和的心境。

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