昌都是川藏公路的中心点，自古以来都是西藏的交通要道。这里有噶玛噶举派的祖寺噶玛寺，有藏传佛教格鲁派在康区的第一寺强巴林寺，还有伊斯兰教和天主教的教堂，更是有三江并流的绝美风景和壮丽神秘的茶马古道。浓厚历史文化的人文景观和壮丽而神奇的自然景观一起构成了昌都丰富的旅游资源。

5.多拉神山

漫山遍野的石灰岩上刻满了六字真言和佛像，它们是多拉神山的神秘之处。多拉神山的规模不是很大，传统上分为外圈、中圈、内圈。登上主峰，就可以鸟瞰整个多拉山的美景。而从内圈转一圈不会超过2个小时，这属于多拉神山的核心部分，也是主要的参观点，在途中，你可以朝拜并欣赏莲花生大师为主的各类佛塔、六字真言、佛像以及藏文祈祷经。

6.卡若遗址

卡若遗址面积约一万平方米，是西藏20多处文物保护单位中唯一的新石器遗址。这个遗址的面积很大，保存情况也比较好，文物堆积层很丰富，文物分类繁多，是藏学界公认的西藏三大原始文化遗址之一。

7.卡玛多塔林

卡玛多塔林依山傍水，风景优美，在苍松翠柏之中有一座别致的小经堂，供奉着莲花生大师像。据说以前这里有108座塔，现在已恢复和修建几十座，其中有方形怪塔、几米高的大塔、八佛塔，也有不到三米的小塔，此外，在经堂后有巨大的玛尼堆，玛尼堆中有佛像图案和六字真言。

8.然乌湖

然乌湖湖面海拔3800多米，湖长约25千米，宽12千米，整个湖呈狭长河谷状，由3个上下相连的湖泊组成。

然乌湖的北面有来古冰川，冰川延伸到湖面。每当冰雪融化的时候，雪水就会注入到湖中，使得然乌湖经常保有丰富的水源。然乌湖边是绿油油的庄稼和绿草茵茵的草场；湖边山腰上则是莽莽的森林，再往上是灌木丛林带和五颜六色的杜鹃花；山顶积雪终年不化、重叠起伏。

9.来古冰川

来古冰川位于然乌湖旁，由亚隆、东嘎、雄加、美西、若骄和牛马冰川组成，其中亚隆冰川最为壮观。在来古村可以看到这6条海洋性冰川，是我国一个观看冰川的绝佳地点。

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